生姜红枣茶的功效_饮用禁忌详解！推荐分类
2017-09-11
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文章简介：生姜红枣茶主用生姜.红枣再搭配枸杞.当归和红糖等煮制而成.茶中的生姜有除了有辛辣的气味,内里还蕴含了姜辣素.挥发油.氨基酸和丰富的维生素A.维生素C等元素,多吃可以能散风驱寒;茶中的红枣富含了丰富的蛋白质.糖类.有机酸.维生素A.维生素C .微量钙以及氨基酸等多样元素,多吃可以补脾胃生津液 . 将生姜与红枣两者组合的生姜红枣茶又具有怎样的功效呢? 功效一:缓解手脚冰凉症人群 生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,使体内血液流通速度加快,体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝生姜红枣茶,效果非常好.
生姜红枣茶主用生姜、红枣再搭配枸杞、当归和红糖等煮制而成。茶中的生姜有除了有辛辣的气味，内里还蕴含了姜辣素、挥发油、氨基酸和丰富的维生素A、维生素C等元素，多吃可以能散风驱寒;茶中的红枣富含了丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、微量钙以及氨基酸等多样元素，多吃可以补脾胃生津液 。
将生姜与红枣两者组合的生姜红枣茶又具有怎样的功效呢？
功效一：缓解手脚冰凉症人群
生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，使体内血液流通速度加快，体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝生姜红枣茶，效果非常好。
功效二：缓解痛经
生姜红枣茶具有暖胃散寒、养血补气的作用，在女性月经期间常喝，具有暖子宫减少痛经的作用。
功效三：美容养颜
生姜红枣茶的红枣、枸杞、红糖中蕴含许多可以补气补血的元素，多喝可以使人气色红润。
功效四：强心补肾
生姜红枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张，全身有温热感，具有强心作用。
功效五：促进消化
生姜红枣茶中蕴含了丰富的维生素等可以有效促进消化，增加肠蠕动，保护胃粘膜，抑制胃溃疡。
功效六：抵抗流感
生姜红枣茶中的姜枣利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。平日多喝也可以起到预防的作用。
温馨提示：
生姜红枣茶制作时，会配合着使用红糖，味道偏甜。因此，糖尿病患者以及身体较为肥胖的人士尽量少饮用。
唇红、口干、五心烦热属阴虚火旺体质者忌用。
最好在早上和中午空腹服用，下午三点后饮用容易影响睡眠状态。
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