黑豆茶的做法 女人的防老抗衰第一茶
导读:爱美的女士们,小编在这里为大家带来了一种抗衰老的茶,要不想这么快进入衰老期,看看自己额体质适不适合喝这种茶,如果适合,记得要常喝咯。
黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛,及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当。药用价值却高于黄豆。是豆类家族的明星!
黑豆茶是女人的活血补身第一茶
茶材:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml。
黑豆茶的做法:
1、黑豆以水略洗,沥干备用。
2、锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,捞除苏木及黑豆。
3、再加入红糖,搅拦至融化后即可饮用。
知道了黑豆茶是女人的活血补身茶,同时我们还应该知道黑豆茶的饮用禁忌,有普林含高与质地较硬、不易消化的特性。尿酸或有痛风症状者、消化功能差的人,不宜食用过多。
专家指出,对于那些虚弱体质的人而言,可以在经期后期或经量少时饮用此茶效果更更好。专家建议女人朋友,冬季养肾抗衰老试试黑豆茶!
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