健康问答助了解大肠杆菌避免中毒

有不少朋友都经历过因为肚子胀气而排不出东西的情况,但就是不知道为什么,或是如何解决,而让自己深陷痛苦之中.现在小编为大家整理了一些关于此类问题的资料,希望对大家有帮助! 怎样预防便秘: 饮食中必须有适量的纤维素. 每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个. 主食不要过于精细,要适当吃些粗粮. 晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便. 进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自

臭豆腐闻起来臭,吃起来香,确实有一种特殊味道,很多人都喜欢吃.但是必须提醒大家,吃臭豆腐有中毒的危险.那么,吃臭豆腐有什么危害?该怎样防止臭豆腐意外中毒呢?下面

为了更进一步促进贵州省大健康产业发展,搭建一个集"招商引资.产学研项目对接.大健康产业重大项目和技术发布.产业合作发展.产品展示交易.行业市场导向.学术信息交流.大健康原始数据采集.食品药品安全宣传.健康生活方式和健康理念传播"等为一体的大健康全产业链平台,贵州省大健康医药产业联盟,贵州省食品药品安全建设发展促进会整合多方资源,将于2019年7月12日至14日在贵阳国际会议展览中心举办2019中国(贵州)国际大健康产业博览会暨大健康产业发展高峰论坛.健康产业博览会 2019第三届中国(

[环球网综合报道]据英国<独立报>5月1日报道,哈佛大学研究人员近日发现,保持健康饮食.进行规律的锻炼.保持健康的体重.不过度饮酒和抽烟可以助人延长寿命,男性预期寿命可延长12年,而女性的预期寿命可延长14年.延年益寿打一动物 哈佛大学研究:五大健康习惯助你延年益寿这些说法对人们来说并不陌生,不过一项长达30年的研究已经证明,这些健康的习惯可以对人体产生巨大的影响.研究发现,保持健康生活习惯的人群死于心血管疾病和癌症的几率比不注重健康的人群分别低82%和65%.总体来说,健康人群早逝的风险要比

螃蟹虽然好吃,但是也有很多人吃螃蟹出现不适症状,轻者过敏.拉肚子,严重者食物中毒,需要及时就医.那么,吃螃蟹为什么会出现中毒的现象呢?如何安全的食用螃蟹呢? 吃螃蟹会中毒吗 秋季,菊香蟹肥,正是人们品尝螃蟹的最好时光.螃蟹,肉质细嫩,味道鲜美,为上等名贵水产.螃蟹的营养也十分丰富,蛋白质的含量比猪肉.鱼肉都要高出几倍,钙.磷.铁和维生素A的含量也较高.秋蟹味美营养高,但如果吃得不当,可能会带来健康的损害. 吃螃蟹中毒的原因 因为当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的组氧酸会分解产生组胺.组胺为一种有毒的物

大部分人都不知道,糖是保护肝脏的重要物质.每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右,如果一个人长时间处于缺乏能量的状态,就会影响肝脏功能.糖还能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害. 除糖尿病患者外,普通人可以按体重计算每天自己应该吃多少糖.每公斤体重摄取1克糖,60公斤重的成年人每天可摄取的糖不应超过60克.按照这样的标准,不但不会减寿,还会对健康有益.

让全世界翻天覆地的"大肠杆菌"是什么东西?它有一天能传到中国吗,我们该注意些什么? 源于德国的大肠杆菌疫情正在向世界各地蔓延.自2011年5月1日德国出现第一例病例,到6月5日为止,全世界已经有14个国家出现了超过2330例由"肠出血性大肠杆菌"引起的病例.目前,大肠杆菌疫情在德国传播速度减慢,新增病例减少,最黑暗的日子可能已经过去. 但大肠杆菌疫情在世界范围内引起的恐慌也没有完全停止.8日,加拿大确认国内首个感染肠出血性大肠杆菌的病例.南非卫生部8日发布了肠出血性

每天一把坚果降低多种疾病风险 刊登在国际杂志BMC Medicine上的研究报告指出↓ ▲每天至少20克的坚果(供图/网络) 近日,一项刊登在国际杂志BMC Medicine上的研究报告中,来自帝国理工学院和挪威科技大学的研究人员通过进行大量的分析研究发现,每天摄入至少20克坚果能够降低个体患心脏病.癌症和其它疾病的风险.研究者对当前很多研究坚果摄入和疾病风险之间关系的文章进行分析发现,每天20克(相当于一把)坚果就能够降低个体将近30%患冠心病的风险,15%的患癌风险以及22%的早死风险. 同