五色养颜粥 省时有效美容

2017-09-09
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文章简介：想知道省时有效美容法?拥有美白肌肤?来看看这款简易美容粥,有效美白肌肤,让你快速美白. 吃五色养颜粥(黄豆.绿豆.黑豆.红豆.紫米),就是最简单.最省时.最有效的美容方法. 黄豆:味甘,性平.入脾.肺.大肠经.补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿. 绿豆:味甘,性凉.入心.胃经.清热解毒,利水消肿,开胃健脾. 黑豆:味甘,性平.入脾.胃经.滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒. 赤豆(红小豆):味甘.酸.性平.入脾.肝.膀胱经.利水消肿,除胀消痞,健脾补血.<食性本草>认为其"下

想知道省时有效美容法？拥有美白肌肤？来看看这款简易美容粥，有效美白肌肤，让你快速美白。

吃五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)，就是最简单、最省时、最有效的美容方法。

黄豆：味甘，性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。

绿豆：味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。

黑豆：味甘，性平。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。

赤豆(红小豆)：味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。

紫米：味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。

综合看来，这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及，寒热搭配，不凉不燥，泻不伤脾胃，补不增瘀滞，真是一剂驻颜长寿的妙方。我曾问过那位女士这方子的由来，她说是无意之中搭配出来的。

另外向大家介绍一个来源于《奇效奇方》中的奇饮：买鲜姜500g，大枣250g，食盐100g，甘草150g，丁香、沉香(中药店都有卖的)各25g，茴香200g。(中药店有售)。然后将它们捣碎、调匀。每天冲泡后当茶喝3杯。试试便知其美容效果非凡。