中老年让人、孕妇、常加班人群注意了! 这些人该如何预防脂肪肝?
脂肪肝若任其发展，能进展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。
我们要知道早期发现并加以有效防治，脂肪肝是完全能痊愈的。但是如任其发展，演变成肝癌乃至离去是绝对有可能的。
脂肪肝各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。其发病率近几年呈逐年增高的趋势。脂肪肝可发生于各年龄段的人群，并有年轻化的趋势。其临床表现轻微甚至无任何不适，故人们对其危害性认识严重不足。常常错误认为：脂肪肝没啥严重后果，防不防、治不治无所谓。
中老年人预防脂肪肝主要从饮食预防，措施有：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；尚需特别注意以下两点：(1)三餐要合理。即建立合理饮食制度，应每天吃早餐，切忌嗜食、偏食、挑食，并且要做到少吃零食。(2)饥饱要适当。人们的日常饮食应做到饮食适度，饥饱适当，达到营养适度，即摄入与消耗相平衡。
孕妇预防脂肪肝:
妊娠期出现的脂肪肝包括妊娠呕吐引起的脂肪肝和晚期妊娠引起的急性脂肪肝。前者见于孕妇出现严重而长时间的呕吐后，可有饮食摄入不足导致营养不良的表现，补充足够的热能及营养物质后肝损伤即可消失。随着妊娠呕吐的缓解与控制，肝功能损害和脂肪肝均可完全复原。
常加班人群在时间上肯定是紧凑的，但也要注意合理膳食，压力大情绪不好可以站起来走走，开窗看看远方的风景舒缓心情。因为平时很少有运动时间，加上平时吃喝容易患上脂肪肝，最好办公桌上常备有杯丁香红茶叶，是一种对肝脏具有很好保养作用的草药。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用，对降脂、降糖、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒、护肝保肝等效果挺好的，特别是预防和缓解肝硬化也有明显疗效。
脂肪肝具体预防措施有以下几种:（1）合理膳食：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配，营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪。戒酒、戒烟、少吃肥腻肉类，少熬夜。（2）适当运动：每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。如慢跑，打乒乓球、羽毛球等运动；要从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。（3）慎用药物：肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，所以，平时不要动不动就吃药，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。（4）其他，心情要开朗，不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。
新购的仔猪容易发生应激反应，主要原因就是新购进的仔猪到新畜主家后，环境、饲料、饲喂方式等变化，导致仔猪应激反应。会直接造成仔猪生长缓慢，诱发高热、便秘、下痢等疾病，重者会引起死亡。尤其是在秋季，仔猪应激反应加上天气比较凉，会给广大养殖户直接造成损失。怎么防治新购仔猪不生病，其中有很多重要事项需要关注，具体如下：
1、环境消毒，提前做好猪舍消毒是基础
猪舍消毒是养猪过程中一个必不可少的程序，在预备购进仔猪前，应先将栏舍清扫干净，尤其是发生过疫病的栏舍，应进行彻底消毒。消毒可根据病原选用2%的烧碱水、5%～10%的来苏儿或10%的过氧乙酸等。
2、选购健康仔猪是关键
在购买仔猪时应充分了解仔猪来源，以本地繁育的良种仔猪为好，同时所购仔猪必须“三证”(防疫证、检疫证、兽医卫生合格证)齐全，确保健康无病，同时还要了解仔猪的免疫、驱虫等相关情况，为新购仔猪下一步的饲养管理提供可靠依据。最好购买本地产的仔猪，健康状况有掌握。
3、增加抗体，饲饮高锰酸钾水
购进仔猪第1天，要先喂给1次0.1%的高锰酸钾溶液，或在饮水中加入抗生素，并供应充足的清洁饮水。饮水后，让仔猪自由流动、排尿和大便。待其寻食时，再喂给其适量的青绿多汁饲料或颗粒饲料。第2天以后，逐渐添加一些精饲料，让仔猪吃七八成饱为宜。
4、缓释应激：暂时性保持生活习惯不改变
暂时保持原来的饲喂方式。在购买仔猪时要注意了解以前喂料的种类、饲喂次数及时间，购回后应尽量保持原来的饲喂方式不变，让仔猪没有新鲜和不适应的感觉。待仔猪完全适应饲养环境后，转入正常饲喂。开始饲喂正常饲料，让其自由采食，并在仔猪饲料中添加强力霉素，逐日每头添加0.4～0.8克，防止仔猪下痢。同时，为增强仔猪胃肠适应能力，还可在饲料中添加酵母粉或苏打片。
5、做好驱虫工作，补免驱虫
待仔猪经7～10天的饲养观察，确定仔猪一切正常后，要给未经预防接种的仔猪进行猪瘟、猪丹毒、猪肺疫等疫苗免疫。待再经由15～30天单独饲养后，如无疾病发生，再用盐酸左旋咪唑片按每5公斤体重25～30毫克内服驱虫。
6、合群并养仔猪驱虫
合群并养仔猪驱虫后待3～5天，假如仔猪没有异常表现和发病征兆，即可和其它仔猪混养。如有异常表现和发病征兆，一定要进行细致的观察，耐心等待，切不可急于合群。一定要等到确信无病后再合群饲养，以免造成疫病交叉感染，造成重大损失。
做好仔猪的预防工作直接关系到广大养殖户的养猪利润，在秋季，新购仔猪除了做好以上工作，防寒保暖工作也是必要的，平时的科学管理很关键，多多学习养猪技术经验，有助于我们广大养殖朋友们养殖路上一帆风顺。
(2017-10-10)
澎湃新闻记者 葛熔金 通讯员 张丹
10月4日17时许，一名到杭州旅游的英国籍女游客，在西湖边宝石山上不慎摔伤左膝无法行走。包括市民、景区公安、保安和医务人员在内的十多人轮流抬担架，一直将该女子送到山下的救护车上。
“这名外国游客身材比较高大，她摔伤的地方地势险峻，道路崎岖。我们十多人四人一组，用担架抬了20多分钟才把她抬到救护车上。”参与救援的杭州市公安局西湖风景名胜区分局岳庙派出所栗警官5日告诉澎湃新闻(www.thepaper.cn)
轮流抬担架的队伍。
栗警官介绍，4日17时许，他接到电话称宝石山蛤蟆峰有一名年轻外籍女子受伤不便行走，希望寻求帮助。他到达现场时，热心市民已帮她打了120，医务人员也赶到了现场。受伤的外国女子身材高大，体型比较魁梧，看上去20岁出头的样子，一名外国男子陪在她身边，帮忙拿着包。
“两名外国游客不会说中文，那名男子从包里拿出护照，才知道他们来自英国。因为语言不通，我只能大致了解年轻女子在走路过程中被石头绊倒弄伤了膝盖。”栗警官说。
现场救护条件有限，医生只能简单地为她包扎了伤口，必须送往医院进一步治疗。因山路崎岖，救护车停在离现场数百米的山下，必须将女子通过担架抬下山。
没有人刻意组织，现场的民警、市民、保安和医务人员等十多人，很自然地一起轮流帮着抬担架，20多分钟后，受伤女子被抬上救护车。
据接诊该女子的杭州市中医院急诊科值班医生介绍，该外国游客自述在福建工作，假期前往杭州旅游。从伤情来看，其膝盖骨摔出了一个不小的洞，在进行清创缝合后又进行了石膏固定。目前她的情况比较稳定，无需留院观察，但须静养一段时间。
(2017-10-06)
开学第一课
西湖边高颜值的TPTU
惊艳亮相
摄于丨杭州市公安局交警支队景区大队岳坟中队
时间：2017.9.16、2017.9.17
亮点：TPTU蜀黍为小朋友们上课
杭州白马湖学校小学一年级的同学们来到杭州市公安局交警支队，由来慧颖同学的爸爸，在西湖景区从事了12年交通警察工作的来炎飞警官给孩子们上开学第一课。
来警官结合学校的特色湖文化，给孩子们上了一堂别开生面、亮点不断的《西湖边的交通安全》户外课程。
背景知识：西湖和西湖景区
杭州西湖，原为古泻湖，约在2600年前由泥沙淤积成淡水湖，旧称武林水、钱塘潮，隋以后因钱塘县城搬迁，形成湖居城西之势，故名西湖。“三面环山，一面临城，中涵碧水，风光秀丽”，是我国30多处以西湖命名的湖泊中风光最为著名的一处，享有“胜甲寰中”的美誉。西湖风景名胜区不仅独擅山水秀丽之美，林壑幽深之胜，它更有丰富的文物古迹，融自然、人文、历史、艺术为一体。1983年，经国务院批准，西湖风景名胜区被列为首批国家重点风景名胜区。
1、参观交警指挥中心
信息引领 实战
来警官首先带孩子们来到了交警指挥中心。西湖景区各个监控点拍下来的实时交通流量、交通违法情况在大频幕上一目了然，清晰可见。
围绕着今天课程的主题，来警官讲述了西湖景区作为杭州市中心的一个开放式景区，其“城湖一体，城湖相通”的格局给道路交通带来了一定的压力，并简单介绍了目前科学管理交通的有关措施。
接下来的知识点听说听过的人都觉得受益匪浅：
1、容易被忽视的不按道路规定导向行驶的违法行为：左转弯道直行，红灯下直行道右转；
2、最先进的监控设备15秒内识别到司机是否系安全带和拨打电话；
3、小朋友们跟着爸爸妈妈在马路上行走，记得始终站在道路内侧；防止走失……
各主干道摄像头遍布，高清抓拍，请各位机动车驾驶人严格遵守交通法规 ！
2、TPTU惊艳亮相
网红“长腿叔叔”来了
来警官的家长课程上了一半，外面一阵阵巨大的摩托车轰鸣声吸引了大家的注意。
白色的头盔，荧光绿的反光警服，防摩擦时尚警靴，炫酷拉风的摩托车……
他们就是9月7日刚刚启动的杭州交警机动队（英文缩写TPTU）。带队的杨允警官不仅是来警官多年的同事，也是全国知名的“长腿交警”，多家媒体转载了他的相关报道。
TPTU惊艳亮相！美图先来一波~
杨允警官在9月7日的杭州交警机动队TPTU启动仪式上代表队员们表态发言
日常工作照
高颜值，正能量，精湛的业务技能，高超的执法艺术，让杨警官赢得了众多粉丝。他在繁忙的工作中抽空来到今天的交通安全课堂，跟孩子们一起进行互动。孩子和家长们都沸腾了！
腿长“2米8”，满屏都是腿
坐坐杨警官的春风650国宾摩托车成了最受欢迎的互动项目。
