冻豆腐炖白菜
2017-09-04
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文章简介：冻豆腐是一种东北比较出名的食物,它主要的制作方法是将我们做好的豆腐放在寒冷的天气下进行脱水,使豆腐变的更加蓬松和口感更加纯正.然而,对于东北的朋友来说,他们最喜欢的做法就是冻豆腐炖白菜,因为这样的做法可以让冻豆腐保持它原来的味道,在加上有白菜的炖制,可以让汤类变的更佳美味. 如果我们在生活中想要制作冻豆腐炖白菜,我们建议大家主要在冬季来制作,因为那时候的东北冻豆腐比较好吃,而且炖白菜后的味道更加好,所以我们应该要挑选好冻豆腐炖白菜的时间. 白菜叶(可带少量嫩帮),干香菇,干贝,调料:黄酒,盐.
冻豆腐是一种东北比较出名的食物，它主要的制作方法是将我们做好的豆腐放在寒冷的天气下进行脱水，使豆腐变的更加蓬松和口感更加纯正。然而，对于东北的朋友来说，他们最喜欢的做法就是冻豆腐炖白菜，因为这样的做法可以让冻豆腐保持它原来的味道，在加上有白菜的炖制，可以让汤类变的更佳美味。
如果我们在生活中想要制作冻豆腐炖白菜，我们建议大家主要在冬季来制作，因为那时候的东北冻豆腐比较好吃，而且炖白菜后的味道更加好，所以我们应该要挑选好冻豆腐炖白菜的时间。
白菜叶(可带少量嫩帮)，干香菇，干贝，调料：黄酒，盐。
1、干贝用清洗冲干净，放入碗中，倒入黄酒和水浸过干贝，放入蒸锅，蒸1小时。
2、干香菇洗净，入水泡发后，捞出挤干水分，切成块，香菇水待用。白菜洗净撕成片。
3、蒸好的干贝取出，撕开，泡干贝的汤待用。
4、锅中倒油烧热，下香菇块翻炒2分钟。
5、倒入白菜，翻炒几下，将香菇水和干贝汤倒入，盖锅盖焖一会。
6、待白菜软塌下来，倒入干贝丝，略炖，最后调入盐，拌匀即可。
白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。
关于冻豆腐炖白菜的做法，相信你们看完这篇文章之后应该有一定的了解了。对于这样的一种美食，我们想要品尝它，应该要挑选好的时机和材料，这样对我们制作冻豆腐炖白菜是很关键的，希望想要制作冻豆腐炖白菜的朋友好好了解一下。
