薄荷减肥食谱快速瘦身不反弹

2018-02-26
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文章简介：导读:薄荷能减肥吗?很多人都会有这样的疑问.今天小编在这里可以肯定地告诉大家,薄荷具有非常好的燃烧脂肪的功效.下面爱尚网的小编就教大家几款薄荷减肥食谱,让你把身上的赘肉全部吃光.完成快速瘦身的愿望.一起来看看都有哪些美味诱人的薄荷减肥食谱吧. 薄荷的减肥优点 1.养颜美容 从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品,保护皮肤. 2.燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环.去油腻.缓解腹胀感并达到分解.燃烧体脂肪.轻身瘦身的目的. 3.抑制体毛 土耳其科学家研究显示:如果每天喝2杯薄荷

　　导读：薄荷能减肥吗？很多人都会有这样的疑问。今天小编在这里可以肯定地告诉大家，薄荷具有非常好的燃烧脂肪的功效。下面爱尚网的小编就教大家几款薄荷减肥食谱，让你把身上的赘肉全部吃光。完成快速瘦身的愿望。一起来看看都有哪些美味诱人的薄荷减肥食谱吧。

薄荷的减肥优点

1、养颜美容

从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品，保护皮肤。

2、燃烧脂肪

所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧体脂肪、轻身瘦身的目的。

3、抑制体毛

土耳其科学家研究显示：如果每天喝2杯薄荷茶，连续喝5天，能够有效降低雄性激素的水平，从而抑制体毛的生长。

4、清热利咽

中医认为薄荷味辛、性凉，有疏风散热、利咽的功效。

5、缓解压力 抚平情绪

薄荷含有挥发油、薄荷精以及单宁等物质，有助于抚平愤怒、沮丧等负面情绪，是消除疲劳、缓解压力、平心静气的心灵补药。