冬季养生茶有哪些？分享养生茶配方大全
冬季养生茶有哪些？喝茶养生历来是我国的重要养生方法之一。如今进入冬季，很多朋友都在关心冬季如何养生，而喝茶就是一个很好的方法。冬季喝什么茶养生最好呢？下面村村通商城小编为大家带来几款冬季养生茶配方，让你在家轻松自制养生茶。
材料：黄芪15克，红茶3克
制法：将黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。放入红茶，继续煮约5分钟即可。
功效：这款冬季养生茶能有效补气健胃，改善身体虚弱的现象。对中枢神经、心血管有一定的益处，而且还能降血压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤。
材料：甘蔗500克，红茶5克
制法：甘蔗削皮，切碎，和红茶一同放入锅中煎煮。
功效：清热生津，能有效治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，是一种非常理想的冬季保健茶饮。
材料：糯米50克，红茶5克
制法：将糯米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水煮。糯米煮好后，加入红茶，浸泡片刻即可饮用。
功效：此养生茶具有益气养血的功效，能改善身体虚弱的症状。
材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克
制法：将菊花和普洱茶一同放入一个有杯盖的瓷杯中，并注入开水。第一泡茶倒掉不喝，再重新注入开水，盖上盖子。大约2分钟后，即可开盖饮用，菊花香气四溢。
功效：消食去油腻，利水通便，清热解毒，祛痰，祛风解表，止咳生津，延年益寿。
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量
制法：先将普洱茶放入杯中，注入开水。第一泡茶倒掉不喝，然后加入玫瑰花，再注入开水冲泡。稍微放凉后，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
功效：玫瑰普洱茶是一款很好的冬季养生茶，玫瑰花加普洱茶一起冲泡，芳香怡人，并能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。同时，玫瑰花具有补血养颜的功效，普洱茶则能消食去腻。
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