中药炒枣仁的功效与作用 对人体有什么好处
2018-05-11
字体:
大中小
浏览:
文章简介：说起枣仁,在我这个吃货眼里,能想到的就只有好吃的枣仁蛋糕,香甜可口.甜中带酸:枣仁蛋糕最主要的配料就是枣仁了,具有特别高的营养价值. 其实这也是一味很重要的常见的中药,据药典里记载,枣仁有宁心.安神.生津的功效,可以治疗失眠.健忘.体虚多汗.口干等症状. 枣仁是酸枣干燥成熟的种子,别名枣仁,主产于我国河北.辽宁.河南等省份.枣仁的性状为扁圆形,长为五到九毫米左右,宽为五到七毫米左右,厚约3毫米:表面为紫红或是紫褐色,有的有裂纹:一面平坦中间隆起,另一面稍稍突起.小时候在家里人喝的中药里就见过它了
说起枣仁，在我这个吃货眼里，能想到的就只有好吃的枣仁蛋糕，香甜可口、甜中带酸；枣仁蛋糕最主要的配料就是枣仁了，具有特别高的营养价值。
其实这也是一味很重要的常见的中药，据药典里记载，枣仁有宁心、安神、生津的功效，可以治疗失眠、健忘、体虚多汗、口干等症状。
枣仁是酸枣干燥成熟的种子，别名枣仁，主产于我国河北、辽宁、河南等省份。枣仁的性状为扁圆形，长为五到九毫米左右，宽为五到七毫米左右，厚约3毫米；表面为紫红或是紫褐色，有的有裂纹；一面平坦中间隆起，另一面稍稍突起。小时候在家里人喝的中药里就见过它了，但一直很好奇它到底是一位什么样的药材，即能做吃的还能治病。
那么中药炒枣仁有什么功效呢，什么样的人适合吃枣仁呢？下面我就为大家简要介绍一下。
炒枣仁
功效：
1、能够养心安神，缓解心烦不安、失眠等症状；
2、可以治疗虚汗、盗汗的症状。
枣仁和五味子
功效：
1、二者合用，有降血糖、改善睡眠的作用；
2、能够敛汗、止汗、生津止渴。
此外，还可以做成酸枣粥：
配料：
酸枣仁、生地黄、粳米
做法：
枣仁、地黄水煮水，然后再加入粳米煮粥就可以了。
除了以上的功效作用之外，枣仁还含有大量的维生素和多种营养元素，可补充人体所需的营养物质，持身体营养平衡哦。
【】
