瘦身达人教你冬瓜怎么吃减肥 帮助你吃掉全身赘肉

2018-02-18
字体:
大中小
浏览:
文章简介：吃冬瓜减肥是真的吗?是的,冬瓜有利尿.消水肿的作用,而且还有利于消化.那么冬瓜怎么吃减肥效果更显著?今天哈秀时尚网减肥瘦身编辑就教你冬瓜怎么吃减肥,帮助你吃掉全身赘肉,拥有苗条身材. 冬瓜有利尿.消水肿的作用,而且还有利于消化,它能够排出体内多余水分,让人体的肾脏功能正常运作,减轻浮肿现象.下面小编就和大家分享五道冬瓜减肥食谱,跟小编一起来学习吧! 冬瓜蚕豆汤 材料:冬瓜.蚕豆 做法: 1.将冬瓜去皮洗干净,切成小块丁,蚕豆洗干净: 2.锅中加水,然后放入冬瓜与蚕豆一起用大火煮熟,即可饮用. 冬

吃冬瓜减肥是真的吗？是的，冬瓜有利尿、消水肿的作用，而且还有利于消化。那么冬瓜怎么吃减肥效果更显著？今天哈秀时尚网减肥瘦身编辑就教你冬瓜怎么吃减肥，帮助你吃掉全身赘肉，拥有苗条身材。

冬瓜有利尿、消水肿的作用，而且还有利于消化，它能够排出体内多余水分，让人体的肾脏功能正常运作，减轻浮肿现象。下面小编就和大家分享五道冬瓜减肥食谱，跟小编一起来学习吧！

冬瓜蚕豆汤

材料：冬瓜、蚕豆

做法：

1、将冬瓜去皮洗干净，切成小块丁，蚕豆洗干净；

2、锅中加水，然后放入冬瓜与蚕豆一起用大火煮熟，即可饮用。

冬瓜玉米汤

材料：冬瓜、玉米、香菇干、鸡肉

做法：

1、将玉米去皮去须，洗净切断，冬瓜去籽去皮，洗净切成小块丁，香菇干用温水浸泡半个小时，然后切成丝；

2、倒水入锅中，接着放入所有准备好的材料，用大火煮，煮沸后，用小火继续煮到所有的材料变软即可。