产后减肥拒绝“饿其体肤”
很多减肥的MM最常用的招数就是节食了吧。但是对于产后身体虚弱的妈妈来说，节食减肥是最最伤不起的！
上图：产后我的照片~~
因为有亲身的经历，所以感触特别深。记得那时刚生完小孩的我，可以算是完全的没有身材。圆嫩嫩的大脸，很有肉感的瘦臂，明显的大肚腩，肥了整整一圈的水桶腰，一切的一切都令我懊恼至极。但是产后初期身体还是很虚弱，只能先把身子养好。可是吃进去的营养全长了出来，可把我急得，不禁感叹：“我吸收咋那么好呢！”产后辣妈这样快速甩掉赘肉>>>
等到身体慢慢舒服了好多，我就迫不及待的展开了我的减肥大计。因为对吃耿耿于怀，所以我最认定的方法当然是节食了。当然，并不是什么都不吃，我可没有自虐的倾向。但是绝对也算是个重量级的节食大法。每天的食谱就是：早上：一碗粥+一杯盐水；中午：一碗粥；晚上：米饭+一个苹果。第一天晚上的感觉真是令我难忘啊，一夜肚子叫的翻天覆地，到最后我四肢无力的沉沉睡着了。第二天老公用怪异的眼神看着我，原来我的肚子竟吵得他睡不着……照吃不误，一样可以轻松瘦到底>>>
这款咖啡治疗水肿也不错！
第二天坚持分房睡，真是有点不习惯。饿着饿着睡不着，只好起来喝了一大杯白开水充饥，果真没那么饿了。但是早上起来老公还是用怪异的眼神看着我，纳闷的到镜子面前一照，不得了了，浮肿了都，原本已经很肥胖的大脸看起来真是分外的恐怖啊！好吧，水是不能喝了。女人水肿了怎么办？>>>
在接下来的几天，简直是魔鬼般的锻炼啊，饿着睡着不说，做家务都觉得懒洋洋的！每天都精神恍惚，越来越觉得自己难以坚持了。而且每天都需要精力去照顾宝宝，换尿布，哄他睡觉。半夜饿着肚子好不容易睡着了，又被他的哭声惊醒……于是不断的恶性循环。老公每天都要上班养活我们，当然不能吵着他了。每次忙完睡到床上，都会有自找苦吃的感觉。终于，在某天的早上，我终于光荣的虚脱了，四肢无力，赖在床上就是起不来……眼睛睁不开。最后还是趁着最后一口气爬起来给老妈打了个求救电话，医生检查后只是说了句：“血糖过低，疲劳过度”，我当然知道是节食惹的祸了，自此以后节食大计只能放弃了。节食减肥太痛苦，还不如这样减>>>
李湘减肥成功后对比图
话说不到黄河心不死，我的减肥决心还是生生不息的。但节食减肥还是让我吃了教训。看来还是要健康的进行减肥啊！说到这不得不提我最爱看的节目了，就是湖南卫视的《我是大美人》节目，都是关于女性养生的。终于等来了关于减肥的专题，据专家说，健康的减肥，每天晚上不能吃夜宵，早睡早起，还有个最重要的是可以通过瘦身咖啡来减肥。而李湘就是通过瘦身咖啡成功瘦身的呢，半信半疑之后我到网上进行了深入的研究。李湘瘦身喝的瘦身咖啡大揭秘>>>
在我的明察暗访下，原来李湘所喝的瘦身咖啡就是左旋瘦咔燃脂黑咖啡，瘦身效果很好而且关键是没有副作用。明星都以身作则了，我更加跃跃欲试了。在咨询了左旋瘦咔燃脂黑咖啡后，我果断的买了几个盒装进行试喝。期间没有什么不适，这是我必须夸赞的，后来的效果嘛。一个月瘦了15J算不算很高啊~上左旋瘦咔燃脂黑咖啡官网看看>>>
