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一般由天然乳胶制成，通过拉伸弹力带能够改善肌力、身体活动能力和灵活性。弹力带还能帮助患者治疗多种慢性疾病，如一些手脚的复健治疗，通过渐进式训练，能不断增加患者的力量，使康复情况逐渐得到改善。
其实，弹力带除了一般用来拉伸运动，锻炼肌力外，还可以绑在腿上，通过缠绕施压来达到瘦腿塑形的效果，对想要减肥瘦身的姐妹们来说可谓一大福音
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大腿粗壮不但会让你的腿部看起来显得很短,也会严重影响你的身材,缺少曲线的美感.看着大街上性感的妹妹们都穿着热裤秀身材,怎么能不妒忌呢?怎样瘦
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腿部浮肿,让腿部看起来又粗又臃肿.怎么摆脱腿部浮肿还你纤细美腿呢?下面我们来试试腿部的简单按摩法吧! 法 消除浮肿粗腿 A.先搓按膝盖下方的
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