日常丰胸食品 不一样的丰胸美味
芦笋手卷
材料:芦笋3根、紫菜1张、草虾米3只、沙拉酱少量。
做法:将芦笋、草虾米用热水烫熟,然后加入沙拉酱用紫菜卷起即可。
效果:芦笋也是秋冬季节不可错过的。芦笋含有激发女性荷尔蒙分泌的化合物,可以刺激荷尔蒙分泌,刺激胸部的发育。
胡萝卜炖牛肉
材料:路萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖。
做法:将牛肉切成小块,然后加入酱油、八角、胡椒、砂糖、胡萝卜一起用小锅煲到牛肉烂熟即可。
效果:胡萝卜素含有丰富的胡萝卜素,这种营养物质可以防止胸部韧带疲乏,预防胸部下垂。
盐水虾
材料:斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精。
做法:烧开水放入虾,然后加入盐、酒、姜。等到虾变色后即可捞起。
效果:海鲜对丰胸都有不错的效果,比如牡蛎也是不是的丰胸食品。而斑节虾含有丰富的矿物质,对于荷尔蒙分泌有促进的作用。
核桃牛奶
材料:核桃仁30克、黑芝麻20克、牛奶200毫升、豆浆200毫升。
做法:将核桃仁和黑芝麻磨碎。用磨碎后的核桃仁和黑芝麻与牛奶豆浆一起煮,煮沸后熄火即可。
效果:核桃仁、黑芝麻、牛奶、豆浆都可以为身体提供丰富的蛋白质,对保养胸部的皮肤,让胸部更加有弹性有不错的效果。