西贡蕉的营养价值 润肺滑肠的功效

2018-01-12
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文章简介：[导读]西贡蕉的营养价值,润肺滑肠的功效.西贡蕉含有什么营养价值,食用西贡蕉有什么禁忌.了解西贡蕉的营养价值,润肺滑肠的功效. 1.含水量高(大约70%),含有丰富的碳水化合物.蛋白质.膳食纤维.磷.钾.维生素A和维生素C. 2.含有3种天然糖分:蔗糖.果糖和葡萄糖,再加上纤维素. 具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效. 主治温热病.口烦渴.大便秘结.痔疮出血等症. 健康体质平和质 气虚体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质 脾胃虚寒.便溏腹泻者不宜多食.生食,胃酸过的多者不可食用,急慢性肾炎及肾功能

【导读】西贡蕉的营养价值，润肺滑肠的功效。西贡蕉含有什么营养价值，食用西贡蕉有什么禁忌。了解西贡蕉的营养价值，润肺滑肠的功效。

1、含水量高(大约70%)，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、磷、钾、维生素A和维生素C。

2、含有3种天然糖分：蔗糖、果糖和葡萄糖，再加上纤维素。

具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效。

主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。

健康体质平和质

气虚体质，湿热体质，阳虚体质，阴虚体质

脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，胃酸过的多者不可食用，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。

新鲜的香蕉应该果面光滑，无病斑、无创伤，果皮易剥离，果肉稍硬，捏上去不发软，口感香甜、不涩、无怪味。如果皮黑肉软，或果柄泛黑，枯干皱缩，就已经开始腐坏。

香蕉放进保鲜袋里，再放一个苹果，把袋子里空气尽量排出，扎紧袋口，然后放在阴凉处，这样做香蕉至少可以保存7-8天左右。

通过上文关于西贡蕉的一些相关介绍，相信大家对西贡蕉的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。