如何让男人快速勃起？【图】
提问的一定是个女孩子吧，一个生理功能正常的男人触碰到所中意女人的肌肤时，就自然而然会有性冲动，这是他的本能，也是一个自然的生理过程。并不是你所想象的，每次都得非常刻意非常努力地去挑，才产生性欲。再说，男人也容易受视觉刺激，有时并不需要有具体人在身边，看到刺激性画面、看到爱人照片、幻想某个女性、听到某种声音也可能产生性欲。
当他有性欲望，大脑通过内分泌、血液、神经会给他的“弟弟”下了一道指令，收到指令，弟弟的结构发生变化，也就产生勃起了。
所以，性欲不单靠女方挑起，也不是任何女人都能挑起，个人情感、喜好、精神状况都有很多关系。例如，如果男人见到一个自己十分厌恶的女人，无论怎么挑逗他恐怕很难有性欲。当他很疲惫很累的时候，即使拥抱爱人要产生性欲估计也难。当然，调情也可以是让他产生性欲的手段。
最后一个问题，勃起时间长短同样跟个人情感、精神状况关系巨大，勃起结束了代表性冲动结束，这或是因为离开性刺激物、或是因为性冲动已经得到释放等。
只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。最新的美国杂志介绍了几种勃起的小技巧，感兴趣的朋友不妨关注下。
最新一期美国《男性健康》杂志就介绍了7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。
坚决戒烟
美国肯塔基大学研究发现，男性吸烟者的平均勃起状态为5，而非吸烟者为9。“香烟中的有害物质会造成血管损伤，使阴茎海绵体缺乏弹性。”波士顿大学医学中心泌尿科医师欧文葛德斯坦表示，还有一项研究发现，吸烟者的阴茎明显小于非吸烟者。
接受输精管结扎术
如果男性已经完成了生儿育女的使命，那不妨考虑一下结扎术。避孕失败是导致一部分男性焦虑的重要原因。这会影响男性勃起，进一步恶性循环作用于情绪，最终成为“性情”杀手。
每天适量步行或慢跑
在那些需要久坐的男性中，每天步行2公里者，出现勃起问题的几率会下降一半，20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样的效果。
多打哈欠
打哈欠能促使大脑产生一氧化氮。它不仅能到达呼吸神经，保护心血管系统，还能沿着脊髓下行，直至给阴茎输送能量的血管。用来治疗勃起功能障碍的药物，其作用之一就是促进体内一氧化氮形成。
充足睡眠
进入沉睡状态后，阴茎有3 5个小时处于长期勃起状态。这是其自我保养的方式，可以促进血液循环。从功能角度来说，男性在夜里勃起的次数越多，在性爱中的柔韧度也就越好。这保证了男性在性爱时勃起更有力。
