西兰花回奶吗,有什么功效

2018-05-23
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文章简介:西兰花中有丰富的营养物质,特别是硒含量甚至有抗癌的作用,但是西兰花并没有回奶的功效,在月子中母亲可以多吃一些西兰花以补充自己身体中的营养物质

西兰花中有丰富的营养物质,特别是硒含量甚至有抗癌的作用,但是西兰花并没有回奶的功效,在月子中母亲可以多吃一些西兰花以补充自己身体中的营养物质。如果只是想回奶的话吃西兰花是没有什么作用的,应该多吃一些乌鸡,猪蹄这种有利于回奶的东西,同时保持好心情,不要有很重的心理压力,这样你的奶水才会增多,满足孩子的需要。

另外,吃西兰花建议尽量炖汤吃。