对症下药治疗四种典型肥胖

2018-01-20

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文章简介：1.特色:常郁闷叹气.容易失眠多梦.容易紧张.烦躁.经常觉得疲倦.女性有月经失调. 2.减重成功指数:★★★ 3.瘦身叮咛:喝点放松情绪的玫瑰花茶.泡澡. 形状:迷人的花苞, 隽永的色彩. 味道:玫瑰花特有的香气在水中悄然释放. 功效:具有舒肝镇痛.收敛止泻的作用.对经痛或月经过多者有一定疗效. 1.特色:肌肉结实.容易口渴.食量大.爱吃冰. 2.减重成功指数:★★★★ 3.减重叮咛:少吃几口.可多补充青菜.瓜果等含凉性食物. 凉性食物推荐: ??菜.茄子.白萝卜.冬瓜子.冬瓜皮.丝瓜.油菜.菠

1、特色：常郁闷叹气、容易失眠多梦、容易紧张、烦躁、经常觉得疲倦、女性有月经失调。

2、减重成功指数：★★★

3、瘦身叮咛：喝点放松情绪的玫瑰花茶、泡澡。

形状：迷人的花苞，隽永的色彩。

味道：玫瑰花特有的香气在水中悄然释放。

功效：具有舒肝镇痛、收敛止泻的作用。对经痛或月经过多者有一定疗效。

1、特色：肌肉结实、容易口渴、食量大、爱吃冰。

2、减重成功指数：★★★★

3、减重叮咛：少吃几口。可多补充青菜、瓜果等含凉性食物。

凉性食物推荐：

??菜、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、?x果、橘、槐花、菱角、薏仁、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋、养麦。

1、特色：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后居多。