菜豆粥的做法步骤
2017-11-18
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文章简介：菜豆粥的做法步骤还有几个朋友记得呢?下面一起和小编来回顾一下. 材料白米1杯,菜豆150克,玉米粒半罐,胡萝卜半根调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许 1.白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥. 2.菜豆撕除两侧老筋.洗净.切小段,胡萝卜削皮.洗净.切丁,一同放入粥内煮至熟软. 3.放入玉米粒同煮,加盐调味后熄火盛出,食用时加入胡椒粉即可. 菜豆又称长豇豆,菜豆和胡萝卜比较硬,所以要先放,玉米粒是罐头品不必煮太久. 整肠,健胃,助消化红豆绿豆瘦身粥夏天减肥必试 前言:红豆,绿
菜豆粥的做法步骤还有几个朋友记得呢？下面一起和小编来回顾一下。
材料白米1杯，菜豆150克，玉米粒半罐，胡萝卜半根调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。
2、菜豆撕除两侧老筋、洗净、切小段，胡萝卜削皮、洗净、切丁，一同放入粥内煮至熟软。
3、放入玉米粒同煮，加盐调味后熄火盛出，食用时加入胡椒粉即可。
菜豆又称长豇豆，菜豆和胡萝卜比较硬，所以要先放，玉米粒是罐头品不必煮太久。
整肠，健胃，助消化红豆绿豆瘦身粥夏天减肥必试
前言：红豆，绿豆都是排毒圣品，并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃，消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用，有助各种单品的功效最大限度的发挥。现在就来看一下怎样做这红绿豆瘦身粥把!
