自制减肥蔬果汁 润肠排毒越喝越瘦

2017-10-23
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文章简介:果蔬汁富含维生素,用来打成汁好喝还营养.自己做果蔬汁,干净又卫生.今天小编就跟大家分享一款自制果蔬汁做法,清肠排毒又瘦身,感觉学起来吧! 瘦身排毒蔬果汁做法:

果蔬汁富含维生素,用来打成汁好喝还营养。自己做果蔬汁,干净又卫生。今天小编就跟大家分享一款自制果蔬汁做法,清肠排毒又瘦身,感觉学起来吧!

瘦身排毒蔬果汁做法:

猕猴桃2个、黄瓜1根、白糖10g、纯净水

黄瓜用清水清洗浸泡后切成小块。

把猕猴桃从中间切成两瓣,用勺子贴着猕猴桃皮内侧挖入。

勺子紧贴猕猴桃的皮内侧,用力旋转一周。

把猕猴桃的果肉挖出。