藿香叶有什么好处 提供膳食纤维
2018-06-02
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文章简介：藿香叶有什么好处,提供膳食纤维.藿香叶含有丰富的营养价值,食用藿香叶有什么效果.了解藿香叶有什么好处,提供膳食纤维. 藿香为唇形科多年生草本植物,分布较广,常见栽培. 喜温旺湿润扣阳光充足环境,宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土. 其全草入药有止呕吐,治霍乱腹痛,驱逐肠胃充气,清暑等效;果可作香料;叶及茎均富含挥发性芳香油,有浓郁的香味,为芳香油原料. 藿香亦可作为烹饪佐料,或者烹饪材料,某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味,增加营养价值.此外,藿香还可用作园林或庭院栽植美化环境. 味温,性辛
藿香叶有什么好处，提供膳食纤维。藿香叶含有丰富的营养价值，食用藿香叶有什么效果。了解藿香叶有什么好处，提供膳食纤维。
藿香为唇形科多年生草本植物，分布较广，常见栽培。 喜温旺湿润扣阳光充足环境，宜疏松肥沃和排水良好的沙壤土。
其全草入药有止呕吐，治霍乱腹痛，驱逐肠胃充气，清暑等效;果可作香料;叶及茎均富含挥发性芳香油，有浓郁的香味，为芳香油原料。
藿香亦可作为烹饪佐料，或者烹饪材料，某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用其丰富口味，增加营养价值。此外，藿香还可用作园林或庭院栽植美化环境。
味温，性辛。快气，和中，辟秽，祛湿。
治感冒暑湿，寒热，头痛，胸脘痞闷，呕吐泄泻，疟疾，痢疾，口臭。
1.富含铁，铁可以促进发育;增加对疾病的抵抗力;调节组织呼吸，防止疲劳;构成血红素，预防和治疗因缺铁而引起的贫血;使皮肤恢复良好的血色。
2.富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高;调节激素的分泌;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等。
3.富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;增强肠道功能。
4.富含维生素A，维A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。
藿香叶放置通风阴凉处。
藿香叶以茎枝色绿、叶多、香气家者为佳。
肾阴虚，失眠，男子早泄、遗精，女子经少或经闭者不宜食用藿香叶。
湿热体质，阴虚体质不宜食用。阴虚火旺、邪实便秘者禁服藿香叶。
藿香叶适宜外感风寒、内伤湿滞、头痛昏重、呕吐腹泻者、胃肠型感冒患者、中暑、晕车、船、消化不良致腹胀、腹泻、腹痛者、宿醉未醒者。
适宜夜盲症，甲状腺机能亢进症的患者食用藿香叶。
