台灯辐射真的很大吗 3个小妙招教你如何防电磁辐射
以前，纸媒是信息传播的主要方式，后来互联网媒体一时风起，占据大半江山，而且，互联网传播的信息甚至影响了我们这一代人的价值观。如今，人们手头离不开的东西不是笔记本电脑换手机了，新媒体又成了统治者。比如微信，各种公众号朋友圈的各类洗脑文、“焦点新闻”等等成了我们日常获取信息的重要源泉。微信朋友圈里什么样的文章都有，而不少所谓跟我们日常生活健康息息相关的文章更是能引起不少人的共鸣。这不，近日就有朋友圈里的文章声称台灯其实才是家中的辐射之王。这一观点让不少习惯了听微波炉电吹风等辐射比较大的市民觉得不可思议，可是，这靠谱吗？
文章称检测发现台灯辐射最大
这篇文章题为《家里辐射之王竟然是它!为孩子健康每个妈妈都应知道!》乍一看就赚足了人们的眼球，这一让人好奇又担心的文章最近在朋友圈内热传。
点开一看，原来文章中用了一种测量器检测了冰箱、台灯、电视机、电吹风、微波炉等日常用品的辐射值，结果发现台灯检测出来的数据远远大于其他电器，甚至是我们通常认为辐射最大的微波炉的2000倍，于是乎，“辐射之王”的名号就这么安在了台灯上。看到这里，着实让不少看了文章的人很担心。
文章还说：“谁能想到，小小的台灯会是家电的辐射之王呢!这到底是为什么?工程师告诉我们，这是由于现在市面上的主流台灯中都有镇流器，其瞬间辐射值非常非常的高!难怪最近感觉自己蠢萌蠢萌的，原来是天天用台灯用的啊……”
看到这里，估计着实让不少读者惊出了一声冷汗，很多人心中都会产生疑问：“这也太吓人了吧，天天用台灯，从小用到大，难道天天接受这么多的辐射?以后哪里还敢用呢?”
专家：电磁辐射是普遍现象
很多人从小用到大也是天天会使用的台灯产生的电磁辐射竟然是最大的?这个看似“惊悚”的说法是否有依据呢?记者就此询问了南京师范大学物理系主任平加伦教授。他告诉记者，任何家用电器都会产生辐射，辐射量确实有高有低，但是差距绝不可能这么离谱，不必担心。
他解释说：“所有的家用电器都有电流，有电流就有电磁波，电磁波就是辐射。而不同物体产生的电磁波也是分为不同频率的。一般来说，辐射有长波辐射和短波辐射，这其中短波辐射比较难防，对人体的影响也很大。但是一般来说，短波辐射存在于医院的X射线拍片中，一般人很难接触到。”
平教授进一步表示，家用电器产生的辐射都是长波辐射，频率低。这种辐射在日常空间中会很快削减，对人体产生不了什么威胁。
对于文章中的实验，他也提出了自己的质疑，“他们一定是在台灯打开瞬间进行检测，因为台灯里都是荧光灯管，电子镇流器在启动的瞬间，辐射量一定是特别大的，但是他们的削减又是特别快的，一秒之内就会马上恢复正常，因此，如果在启动瞬间就测量的数据，自然是会比较高。我们在正常距离内使用它，产生不了什么危害。
平教授说：“人生活的地方不一样，接触到的辐射量多少也不一样，但是有一点可以肯定，那就是我们随时都在接受辐射。电器的辐射量不管大小，现在国内外的所有研究都没有充足的证据证明长时间接触会引起很大危害。微信圈里曾经说电吹风辐射最大，又说微波炉使用时等于慢性自杀，都是毫无科学依据的，完全没有必要去恐慌和担心。
提醒：电磁辐射如何防
尽管台灯的电磁辐射并不像传说的那样，但电磁辐射确实存在于我们的生活之中。今天我们就告诉大家一些小妙招，能适当减少家里的辐射。
1、常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，对于情绪暴躁有很大改善。
2、尽量远离电磁辐射源。一般距离1.5米以上就基本安全了，而且家用电器不要集中摆;每一次接触家用电器，要尽量缩短时间;注意家电的通风。
3、饮食上，多吃富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，特别要多吃海带;儿童、孕妇和体弱多病的人群应严格控制看电视、玩电脑的时间和距离。
