男人为什么会早泄？ 4种自我疗法你知吗

早泄男科常见疾病，男人都是闻风丧胆，早泄严重影响男性身心健康，让男人自卑抬不起头，早泄导致夫妻不和，家庭破裂，下面看下男人为什么会早泄。

1、性交次数太少：有些人因为工作进修糊口严重，或夫妻两地分家，或夫妻一方持久出差，因长时候未发素性交，性要求过度强烈而轻易早泄。也有些人挂念早泄，有意削减性交次数，引起性严重不竭积储，反而加重早泄。

2、不良手淫习惯：手淫过度，固然手淫自己并不会直接引起早泄，但因为持久手淫时怕被怙恃或同宿舍伙伴发现，总想尽快竣事，于是养成慌忙射精的习惯。

3、夫妻关系不和：在女人当家的家庭，因为对老婆过度害怕，过度崇敬，自卑心理强烈，或对老婆怀有潜在的敌意，这些城市发生早泄。

4、器质性原因：器质性原因造成的早泄常伴有分歧水平的早泄，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病精神病变、精阜炎、尿道炎、y.j包皮系带过短等，这些都有可能是诱发早泄的病因。

5、婚前性行为：有些青年婚前发素性行为，因为严重，兴奋来得快，慌忙射精，婚后难以改变已经成立的射精体例。

6、性交俄然间断：有些人婚后不肯采纳应用避孕套及放置避孕环等避孕办法，而用体外射精方式避孕，因为两边十分严重地把精神集中在撤出y.j体外排精上，男方的过于严重轻易造成提早射精。

专家提示：男人为什么会早泄，看了以上介绍你对男人为什么会早泄有了了解吧！专家说，很多早泄是不需要治疗的，只是心理问题，只要多和妻子沟通，注意性爱姿势都是可以改善的，如果有了身体不适，立即去医院就诊！

生活中有许多危害男性性功能的疾病，而早泄就是其中比较常见的一种。那么对于病情不是很严重的患者而言，能不能自我治疗早泄呢？下面为大家介绍四种自我治疗早泄方法，供大家了解。

早泄的自我治疗方法

1.意境转移法

性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

2.放松提气法

在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精，而且对于病理性的早泄也有疗效。

3.特殊姿势法

性交时除y.j外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式（女方在床上，男方在床下）。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于y.j头上，然后戴上避孕套，这种方法也有效。

4.断续做爱法

在接近性高潮前，停止y.j抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

动物内脏

动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。

含钙食物

常食用含钙的食物可刺激精子的成熟，含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。

含锌食物

锌对于男性生殖系统正常结构和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。

含精氨酸食物

精氨酸是精子形成的必要成分，经常食用含有精氨酸的食物可“补肾益精”，预防早泄。富含精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。