洪森太极 陈式太极拳传人洪森
洪森 洪公均生嫡孙,1966年生人,1982年在济南黑虎泉学习陈式太极拳实用拳法至今。
我学习太极拳的启蒙老师是我的父亲,1980年我记得是初中二年级的暑假期间我父亲问我想不想学习太极拳,因为我从小时候身体就很瘦弱喜静不喜动,对太极拳没有什么了解,父亲说我教你练单手圈,我说可以。就这样;我从两手的正手圈开始学,正反手圈练熟习后开始学拳架,从一路拳的金刚捣碓开始一直学到右转身捣碓,暑假过去开学后就一直没有再学新的拳式。
1982年的初夏,父亲说要带我去黑虎泉去找我的祖父,要把我交给他教我练太极拳。同我一起去的还有我的一位发小,他性格外向、活泼很喜欢舞枪弄棒,父亲要他和我一起去学太极拳,可惜他对太极拳没有兴趣而去武术馆学了散打,后来还取得了不错的成绩。我来到黑虎泉后见不少跟祖父学拳的学生,因时间太久了有谁在哪里学都忘记了。只记得当时有李宗庆、张联恩、韩宝礼、李学刚等人。
我祖父知道我想学太极拳后很高兴地说“你身体瘦弱,是要加强锻炼才行”。随后祖父他指派李宗庆师叔教我,要我认真跟李师叔学习。然后李师叔把我叫到一旁说“先教你学习单手圈”,他先演练了一遍左右两手的正反手圈说“正反手圈是陈氏太极拳的基本功,一定要认真去学,认真去练。
练熟正反手圈之后才能学套路”。李师叔先练的右手单手圈一遍,然后让我跟着他练,练了几遍后他说“你以前是不是学过?”这时候我父亲过来说“我在家里教过他”,李师叔很高兴地说“那很好,这样的话学起来就快了”。
后让我将跟父亲学的拳式练一遍,给我指出那地方练得有错误、什么时候该曲膝塌裆等等。之后,李师叔很仔细的一招一式的把一路拳式教会与我,然后祖父在空闲时就给我讲拳理和拳法。
初冬时节一路拳学完,我祖父和李宗庆师叔一再的叮嘱回家后要多练习,一定要练熟。回家后我父亲每天下班吃完晚饭后就陪我到外面练拳,我练拳他就看着,有动作不对的就让我停下来告诉我该怎么练。
1984年初夏,我祖父乔迁了大明湖东岸北面的新居,有一天早晨我去了黑虎泉活动完后陪祖父回家,到家后不久很多祖父的学生也来到家里,祖父在与学生的欢谈中说“我孙儿小森一路拳也学完了,也练熟了,你们谁教他二路拳啊”,这时孟宪斌师伯说“那我来教吧,教咱家的孩子义不容辞”。于是我又跟孟师伯学了二路拳法。
一二路拳法学完后自己就天天的练习,1985年5月中旬父亲跟祖父说要给我改拳以纠正拳架。祖父规定每一天的下午给我改拳。因为那时祖父基本不去拳场了,每天在家写书稿,就这样每天来访的人依然很多,我记得他在日历本上记录着每天来访的人名,祖父去世后这些日历本也都不见了,很可惜。
为此祖父的学生规定只有上午接待来访者,下午16点以前是休息时间不接待任何人,所以祖父要我每天下午来家里改拳,包括每个动作的用法及来历,动作的用法的劲路以及为什么要这样用;拳理和拳法。
要我与他互做实验直到正确为止。这期间祖父在写《陈式太极拳实用拳法》一书中的<拳法式名考释>这一章节。1985年10月底系统的改完一二路拳。11月我就相应国家号召参军入伍了。
入伍四年整在部队时也坚持炼习一、二路拳法,祖父在于我通信中也叮嘱我努力工作认真练拳。1990年底退伍回家之后到单位上班开始了我自己的忙碌。期间我也不断的到祖父家里练拳给他看,祖父也不时的给予我指点,但是因工作的忙碌,主要原因是自己的懒惰,就没有投入更多的精力去练拳。
2010年8月来到大青山,这里的环境以及陈中华师叔的执着感染了我,在近两个月的时间里陈中华师叔每天不厌其烦的给我整理拳架,指导我怎样去做人、去练拳,使我获益匪浅。我祖父在世时曾经说过“我没有什么财产留给后人,有的只是这两套拳法,后人有优先传承的权利,但没有继承的权利。
因为这是艺术而不是财产”。为了确保陈式太极拳的传承不落为“家传”,我祖父只传给我父亲这辈人拳但不允许他们出门教拳,现在的事实证明祖父的这一决定保证了他的弟子们能够顺利地继承和发扬了陈式太极拳。
我做为洪均生宗师的嫡孙,在当代应该和同辈人一起传承发扬这门祖国的优秀文化遗产,以慰祖父在天之灵。近年来师叔师伯们对于我也给予厚望和支持。在此我真诚的感谢我的师叔师伯们!
