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山楂、葵花子仁各50克，红糖100克。
以上用料一同放入锅中加水适量同煎或炖，去渣取汤。
具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。
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很多女人在月经期间都会或轻微或严重的肚子痛的症状,这个一个月来一次的"老朋友"可是把女人折磨的不轻.那么如果出现痛经的症状,应该怎么办呢?该吃什么好呢? 来月经肚子痛怎么办 来月经肚子痛的缓解方法主要包括保暖.卧床休息.饮食疗法.中医疗法.药物疗法等. 1.保暖:女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经.手脚冰冷等症状.因此平时一定要做好小肚子的保暖工作,可以经常用手揉搓腹部,或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温,加速血液流动. 2.卧床休息:在月经期间,特别是在痛经的时候,一定要注
来月经肚子疼的缓解方法主要包括保暖.卧床休息.饮食疗法.中医疗法.药物疗法等. 1.保暖:女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经.手脚冰冷等症状.因此平时一定要做好小肚子的保暖工作,可以经常用手揉搓腹部,或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温,加速血液流动. 2.卧床休息:在月经期间,特别是在痛经的时候,一定要注意多休息,保证充足的睡眠时间,禁止剧烈运动,以免造成自身体抗力下降而加重痛经. 3.饮食疗法:关于痛经饮食调理方面的方法也有不少,常用的是喝红糖水,或者喝乌豆蛋酒汤.姜艾薏苡仁粥.益母
来月经肚子疼的缓解方法主要包括保暖.卧床休息.饮食疗法.中医疗法.药物疗法等. 1.保暖:女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经.手脚冰
来月经肚子疼的缓解方法主要包括保暖.卧床休息.饮食疗法.中医疗法.药物疗法等.保暖:女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经.手脚冰冷等症
每月一次的生理反应让很多女性痛苦不堪,怎样缓解这种难忍的痛呢?中医称本病为"经行腹痛".有虚实之分,临床可分气滞血瘀.寒湿凝脂.气血虚弱.湿
羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克. 早泄食疗" alt="鹿肉何首乌汤的做法--早泄食疗" src="/attachments/2014
很多女人在月经期间都会或轻微或严重的肚子痛的症状,这个一个月来一次的"老朋友"可是把女人折磨的不轻.那么如果出现痛经的症状,应该怎么办呢?该吃什么好呢? 来月经肚子痛怎么办 来月经肚子痛的缓解方法主要包括保暖.卧床休息.饮食疗法.中医疗法.药物疗法等. 1.保暖:女性痛经其实就是宫寒的表现,宫寒会导致痛经.手脚冰冷等症状.因此平时一定要做好小肚子的保暖工作,可以经常用手揉搓腹部,或者使用热水袋敷的方式来给小肚子保温,加速血液流动. 2.卧床休息:在月经期间,特别是在痛经的时候,一定要注
痛经是月经不调的一种,而且痛经是月经不调中占的比较最大的,给很多女生都带来了烦恼.现在我们就一起来看看生活中有哪些食物是可以治痛经又能调理月经不调的. 山楂葵子红糖汤止痛美容两齐全 分析:山楂.葵花子仁各50克,红糖100克.以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤.具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效. 点评:适用于气血两虚型痛经症.此汤宜在月经来
