山楂红枣桂圆汤
原料准备好;
山楂洗净,用温水浸泡5分钟;
桂圆和红枣洗净放入大碗中;
把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中;
大碗上蒸锅;
大火烧开蒸15至20分钟;
蒸好的汤,酸酸甜甜的;
成品。
小窍门:
1、山楂健胃消食,红枣可以补养气血,桂圆补养心脾,男女老少皆可饮用;2、煮出的汤汁偏酸,不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。
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原料准备好;
山楂洗净,用温水浸泡5分钟;
桂圆和红枣洗净放入大碗中;
把山楂连同浸泡的水一起倒入大碗中;
大碗上蒸锅;
大火烧开蒸15至20分钟;
蒸好的汤,酸酸甜甜的;
成品。
小窍门:
1、山楂健胃消食,红枣可以补养气血,桂圆补养心脾,男女老少皆可饮用;2、煮出的汤汁偏酸,不习惯的可以加入红糖、冰糖或蜂蜜。
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产后血虚. 病后体弱者, 不可突然大量进补,可从食疗入手益气养血. 在此,介绍一款莲子红枣桂圆汤,适合上述人群服用.取莲子.红枣.桂圆肉各等份,将莲子泡开,大枣去核,同桂圆肉加清水适量炖熟后,加白糖适量,再煮3-5分钟即可.晨起温服其汤, 晚间热食其渣, 每日1剂.中医认为, 莲子味甘涩,性平,入脾.肾.心经,有补脾止泻.补肾涩精.养心安神之功, 适用于脾虚久泻.久痢.肾虚遗精.滑精.带下.崩漏及心肾不交所致的虚烦不眠. 心悸等症状.<本草纲目>记载它能"交心肾,厚肠胃,固精气,强筋
桂圆有补气血,安神的功效,红枣可以补血养颜,再加入莲子也有养心安神的功效,来上一碗,对身体很有好处. 今天准备这样的一个滋补汤品,原料很简单,做法也很简单.只要细心的准备,耐心的等待,这样就可以做出来拉. 来看看我们所用到的原料吧. 红枣桂圆汤 材料:需要准备过滤水五杯约1.25L,红枣6颗,莲子30克,桂圆20克,蜂蜜适量. 红枣桂圆汤的做法 1.先将所
银耳桂圆汤 银耳桂圆红枣汤是很好的内服养颜甜汤,所以女性朋友们不妨经常做来喝喝,而且也不会上火.下面妈网详细介绍红枣桂圆汤的做法及保健功效. 银耳桂圆汤的做法
银耳红枣桂圆汤是属于滋补类的食物,但是它也是属于汤类的食物,不管什么样种类的汤对我们的营养价值都是有一定的影响.只要是有营养的食物我们食用后都是会对身体起到一定的功效和作用的.所以需要清楚的了解这些食物各自的营养还有功效,最重要的就是制作的过程这样才有益于我们吸收.食物制作只要是添加有营养的食物,前提是这些食物不是相克的食物那么人们食用它们都是可以有效的补充身体所需要的营养价值,并且还可以帮助我们起到一定的作用所以了解食物是很重要的.那么银耳红枣桂圆汤的做法是什么呢? eof sho
内容摘要:五款养生汤滋阴养血女性补血吃什么?贫血是比较常见的疾病之一,女性群体占多数,女性每个月都要流失一部分血液,补血对女性来说就显得特别的重要.饮食补血是不错的方法之一,喝汤补血很常见,今天就为大家推荐补血的五款养生汤,一起来看看. 猪肉参枣汤原料:猪瘦肉250...五款养生汤滋阴养血 女性补血吃什么?贫血是比较常见的疾病之一,女性群体占多数,女性每个
桂圆红枣汤的做法 严寒冬日,对于那冬天坐月子的新妈来说真是煎熬,不仅拖着虚脱的身体半夜哄娃睡觉,冬日坐月子各种谣言还在耳边响个不停,真心经不起打击啊.身体虚弱,那就叫老公熬点桂圆红枣汤啦,很滋补,尤其适合冬天进补饮用.平时有失眠.血气不足或者没有胃口的人儿也可以喝哦.桂圆.红枣随处可见,买卖方便,而且价格很亲民啊,只需要花十几块钱就能炖上一锅香甜的桂圆红枣汤.赶紧叫男票.情人学会了煲给你喝! tion")showBodyUI(&q
红枣桂圆银耳汤 如今在大城市奔波的人,哪个没顶着巨大的生活.工作压力?但早年为了努力赚钱而忽略了健康可不行.随着养生的观念越来越受到关注,用
红枣桂圆汤有暖身驱寒的功效,尤其适合天冷的时候吃,帮助女人调理身体.那么红枣桂圆汤什么时候喝最好?红枣桂圆汤什么时候吃最合适? 红枣桂圆汤什么时候喝最好 桂圆红枣汤在晚上吃饭的时候吃比较好.对红枣水来说,可以早上吃效果更好点,补充营养.早晚各一杯为佳,早上喝一杯能精力充沛,晚上喝一杯能安神助眠.晚上可以喝,最好不要睡前喝,饭前最好.这样的汤很有营养,可以晚上喝,记着一定要刷牙呦. 红枣桂圆汤的做法 1 大红枣泡水里,用小刷子刷干净,桂圆去皮,块糖备好 2小奶锅放适量水,把红枣.桂圆.块糖一起放到