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针织衫既能为当下防晒拉风又能在空调房内御寒，采用轻薄针织面料、手感柔软舒适、亲肤感十足，夏季防晒也不会感觉闷热。黑白撞色，将你的俏皮可爱与你的年轻活力充分展露。宽松版型，镂空设计，若隐若现的性感，让你无法拒绝！
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平坦腹部秘诀: 每天朝九晚五坐在工作桌前,缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现"肚腩",加上都市人一般易患肠胃小毛病,消化不良亦会引致腹部体形变坏. 在日常生活细节里,如果你稍稍注意一些基本守则,那么平坦的腹部仍会长伴左右. 进食时消除紧张感 许多人的肠胃很敏感,特别是女性.可能是消化道黏膜的激素感受器问题,导致经常性肠道功能病,人们错误地称之为结肠炎.日常预防的方法是吃饭时姿势要端正,慢慢吃,环境要安静(假如把电视机开掉),咀嚼要够充分. 食物要煮熟 现在的时尚烹饪是半
女性腹部往往会随着年龄增长而日益凸显,而保持形体魅力,腹部健美至关重要.编辑推荐打造健美腹部的6个动作,每天10分钟帮你打造平坦小腹. 扭动
快速细腰的方法 平坦腹部秘诀: 每天朝九晚五坐在工作桌前,缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士,其腹部最容易出现"肚腩",加上都市人一般易患肠胃
走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸.摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,容易突起,而且摆动手臂走路,不仅消耗更多的能量,看起来也格外有
随着温度逐渐回升,夏天马上就要到了,露脐装是很多女生夏天必不可少的衣服.下面5号网小编给大家讲讲露脐装怎么搭配?露脐装怎么搭配好看? 露脐装好看吗 撩人春季到了,身材姣好的宝宝们早已经按捺不住要把迷人身姿展现出来.如果你也拥有小蛮腰,就不要再藏着掖着了,赶紧穿上露脐装秀出来吧!露脐装是一种以展现平坦腹部以及腰部曲线为目的的服装,是短小上装发展至极端的款式.在国际上堪称经典的款式.1996年,露脐装在中国的流行就像一个梦,来势之猛让人吃惊:几个月内从无到有.到满街流行.这是一个典型的流行潮.这在某
怀孕后妈妈身体变胖了很是不开心,好不容易生完孩子变瘦了,腹部还是有点胖胖的.那么产后多久才能拥有平坦腹部?产后收腹吃什么好? 产后腹部平坦方法 饮用大量的水:水有助于恢复身体液体的平衡.这可能听起来令人惊讶,但是水可以帮助从你的系统排出多馀的脂肪. 穿着束腹腰带:虽然有可能是痛苦和刺激的,但是务必穿着束腹腰带一整天.只有在吃饭.上厕所以及睡觉的时候,才将腰带卸除. 凯格尔的练习:凯格尔练习是基本的阴道地板运动.你必须拉紧你的阴道肌肉,维持住30秒后再松开.这有助于减去你腹部的肌肉. 练习瑜珈运动
花花 迅速瘦身 新浪娱乐讯 据台湾媒体报道,模特儿花花(李汶静)与阿沁(黄汉青)结婚2年多,育有1女"小花苞",月初生下二宝"朵朵",组成一家4口幸福家庭.本身就拥有纤瘦身材的她,产后短短约16天时间,就火速瘦回"3开头"的公斤数,为此忍不住惊呼,"自己都觉得有点扯." 花花6日剖腹平安生下二女儿"朵朵",老公阿沁全程都握着她的手陪伴在旁.她上一胎生下小花苞后,总共胖了9公斤,不过产后喂母奶加上带小孩,体重
肚子上的赘肉让很多爱美朋友懊恼不已,减腹部脂肪有妙方吗?如何减掉肚子上的脂肪?下面我就给大家分享如何减掉肚子上的脂肪,怎么减肚子上的赘肉,让你轻松瘦身练就平坦腹部. 如何减掉肚子上的脂肪 怎样快速减腹部脂肪 1.巧妙选择饭后甜食 虽然在饭桌上噎吃得饱饱的,但是饭后仍然有想吃甜食的欲望.如果你实在是忍不住,那就吃一小块黑巧克力吧.黑巧克力的热量较低,而且对减肥有一定的帮助. 2.补充足够的钙质 研究显示,补充足够的钙质,有助于促进脂肪燃烧.每天摄入1800毫克的钙,可以阻止摄入80卡路里的热量.在
