30岁辣妈网友的产后减肥心得

2018-02-19
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文章简介：我今年30岁了,自两年前生完孩子后,我的体重就一直居高不下,身高才160cm的我足足有130斤啊!每个朋友看到我都惊呼,"你怎么胖成这样啦!天啊!"是啊,以前的我多瘦啊,细胳膊细腿,小蛮腰一手可握:现在,唉,脸肿得像发胀的面包,腰上的赘肉里三层外三层,圆乎乎的身体,看起来十足像个肉球!天啊!这还是我吗?!减肥!减肥!十万火急! 如果不是五官一样.打死我也不会承认那是我了.呵呵 还在怀孕期间的时候,老公和婆婆害怕孩子营养不足,各种法子让我进补,而这期间又没有进行适当运动,不知不觉中越来越

我今年30岁了，自两年前生完孩子后，我的体重就一直居高不下，身高才160cm的我足足有130斤啊！每个朋友看到我都惊呼，“你怎么胖成这样啦！天啊！”是啊，以前的我多瘦啊，细胳膊细腿，小蛮腰一手可握；现在，唉，脸肿得像发胀的面包，腰上的赘肉里三层外三层，圆乎乎的身体，看起来十足像个肉球！天啊！这还是我吗？！减肥！减肥！十万火急！

如果不是五官一样。打死我也不会承认那是我了。呵呵

还在怀孕期间的时候，老公和婆婆害怕孩子营养不足，各种法子让我进补，而这期间又没有进行适当运动，不知不觉中越来越臃肿，脂肪越积越厚，体重呈直线上升。外加我本来就好吃懒动，生完孩子后，借着坐月子期间大肆懒散，只要能坐着就绝对不站着！所以造成了现在的残局/(ㄒoㄒ)/~~自食恶果啊。朋友提议到健身房运动，可是，想到那些无休止的自我折磨……还是算了吧，我这老骨头实在经不起折腾。所以，我毅然投身节食减肥的行列。知道怎么减肥不折腾吗?>>>

呵呵。下巴变得尖尖的了哦。但还是有很多肉

去网上搜寻了一下，发现有很多介绍，在这些其中水果减肥引起了我的注意。操作起来简单易行：每天三餐就是吃个苹果。苹果啊，美容的圣品，哇哈哈，即可减肥又可美容~第三天的时候，我知道我错了……那个饿啊！头昏眼花、眼冒金星、手脚发软、浑身无力……果断的朝香喷喷的米饭奔去，没有力气怎么减肥！神马节食！这是在找死！不节食不拉肚子的减肥方法>>>

我放弃水果这个天然瘦身原料的我，听说喝果汁可以减肥。又重新踏上征途——每天变着花样大杯大杯果汁往肚里灌！结果……喝到满肚子水，整天跑厕所。又一次失败的战役。如何减肥不失败>>>

为了达到理想的减肥效果，我留意到电视购物介绍的疯狂甩脂机，利用高频率低振幅的振动方式塑造完美身材，据说卖的很火！感觉还不错，符合我懒得走动的特点，于是砸了不少银子购回来一台。

看！减肥成功的我性格气质都发生很大的改变了哦！