| 手机版 收藏本站
牛肉、甜椒各200克、植物油、姜、盐、水淀粉、料酒各适量。
将牛肉洗净切丝，加盐、料酒搅拌均匀，甜椒、姜切丝;锅内放入植物油，将甜椒丝炒至半熟，出锅;锅内留油，将牛肉丝炒散，放入甜椒丝、姜丝炒出香味，加盐，用水淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
牛肉含有人体必需的氨基酸，摄食后，几乎能够完全被人体吸收，一般人群都能食用，将牛肉、生姜、甜椒等切丝同炒，色彩艳丽，不仅可以增加食欲，还能够补充体力、健脾和胃、清热安神。
上一篇：芋头烧鸡有利于和胃补虚
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与魔女网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
导读:美食青椒炒牛肉丝是很多人都会爱吃的一种家常菜.那么在你喜欢的同时,你了解它的做法吗?今天,小编就带您来看看青椒炒牛肉丝的简单做法,爱吃的朋友们,一定要学哦. 原料: 青椒6个.牛肉丝150g 调料: 油1大匙.蚝油1大匙 a)酒1大匙.酱油1大匙.生粉1小匙.胡椒少量. 做法: 1)青椒去籽切成丝: 2)牛肉拌上a)的调料,腌味10分钟: 3)锅中放入油,加热后下2)的牛肉炒至变色,加入1)的青椒丝.蚝油炒匀即可.
洋葱150克,牛肉100克,湿淀粉.精制植物油.葱花.生姜末.黄酒.精盐.味精.酱油.红糖各适量. 将洋葱与牛肉洗净,分别切成细丝,牛肉丝用湿淀粉抓芡.烧锅上旺火,放油烧至七成热,下葱花.生姜末煸香,加牛肉丝.黄酒,熘炒至九成熟,加洋葱丝,再同炒片刻,加精盐.味精.酱油.红糖,炒匀即成. 降压降脂,益气增力.适用于各类高血压. 相关阅读: 土豆烧牛肉有毒吗
家常菜做法大全[黑木耳西芹炒牛肉丝]的做法: A.黑木耳用温水泡发洗净,然后用手撕成小朵备用; B.牛肉处理干净切丝用干淀粉.油.蚝油混合抓均腌制二十分钟左右; C.西芹洗净切段再切成片状 1.冷锅冷油下牛肉丝点火炒至牛肉五六成熟起锅装盘备用 2.炒牛肉丝留下的油锅内放入黑木耳西芹翻炒一会儿再加入适量盐翻炒均匀 3.最后放入之前炒制半分熟的牛肉丝混合翻炒均匀后加点味素再次翻炒一下即可起锅装盘
进入小暑节气,不但天气炎热,而且空气中的湿度较大,人体容易受"湿邪"的侵袭,进而出现周身乏力.脾胃不和.反应迟钝.手足水肿.面色较差等症状,
资料图 肠胃不好的人群在饮食上就一定要多注意些才行.例如饮食习惯和食材都应该要多慎重,这样才会对肠胃有好处.今天,为大家总结一下肠胃不好怎么办,千万不要错过了. 肠胃不好怎么吃 细嚼慢咽.食物经咀嚼颗粒变得更小,部分淀粉被初步分解,减少了胃的消化负担,间接减少了胃的动力消耗,保护了胃的工作机能. 吃温润多汁的食物.食物尽量含有汤汁,采用炖煮蒸的方式烹制.干燥的食物在胃的收缩下易对胃壁造成机械性划伤,而温润多汁的食物在胃肠中的蠕动更顺畅,很好地保护了胃黏膜,并且含有汤汁的食物比干燥的食物更容易与胃
牛肉是我们非常多吃到的肉,牛肉是全世界人都爱吃的肉,在我们国家,牛肉是消费的肉类食品之一,牛肉蛋白质含量高,而牛肉脂肪含量低,牛肉味道鲜美,很受人们的喜爱,我们可以将牛肉做成各式各样的菜,牛肉的做法也有很多种,我们可以直接做牛肉汤,也可以炒牛肉. 炒牛肉丝的做法非常多,我们下面来介绍一些炒牛肉丝比较经典的做法,一般我们可以做成小炒牛肉丝,也可以弄成是芹菜炒牛肉丝,辣椒洋葱炒牛肉丝是非常著名的,而菠萝炒牛肉丝味道独特,有益于消化. 芹菜炒牛肉是道简单易做的家常小菜,但其鲜香味美,而且营养丰富又能瘦
牛肉的吃法有很多,我们都是很爱吃牛肉的,还记得上大学的时候去朋友家吃法,朋友爸爸给做的萝卜炖牛肉,味道真是好极了,最主要的就是汤的味道很好,很鲜,能够很好的滋补身体,我们都应该多吃牛肉,常见的吃法还有牛肉丝,下面我们看看牛肉丝的做法大全. 牛肉丝的做法大全有很多,今天我们就会给大家分享很多的牛肉死的做法,让大家以后做饭变的更简单,有的人喜欢吃牛肉,可是却不知道怎么做,下面我们就来看看牛肉丝的一些常见的做法吧. 材料 材料:牛里脊肉丝150克.芹菜100克.鸡蛋1个(取蛋清). 调料:植物油.料酒
牛肉可以说是我们生活中经常会吃的一种食物,而且没有地域之分,各个多加对牛肉都非常的喜爱,而且因为牛肉含有高蛋白质,但是它的脂肪含量却比较的低,也正是因为如此,很多的女性对牛肉更是喜爱,而爆炒牛肉丝也是平常经常会煮的一道菜,那么下面去了解怎么做爆炒就肉丝. 煮牛肉的时候很多人都会遇到一个问题,那就是只要一不注意,那么出锅的牛肉就很容易变老,不容易下口,所以说下面爆炒就肉丝的技巧大家一定要注意遵守,这样做出来的爆炒牛肉丝才更加的鲜嫩. 牛肉干辣椒 姜 蒜 葱 白酒 味精 山胡椒油 可选生粉 一丁点
