注意洗澡的禁忌 洗澡时间长会致癌吗
【导读】注意洗澡的禁忌，洗澡时间长会致癌吗。人的一生中要洗澡许多次，其实洗澡也是有很多需要注意的地方。了解注意洗澡的禁忌，洗澡时间长会致癌吗。
洗澡在我们的生活中是每个人都需要做的事情，最近，网络上盛传：洗澡时间长会得癌症，那么洗澡时间过长会导致癌症吗?长时间洗澡的概念是什么?
一般我们洗澡的水都是自来水，有的人洗澡时间长有的人洗澡时间短，但是我们不提倡长时间或者每天洗澡，那么洗澡时间过长会导致癌症吗?长时间洗澡的概念是什么?
在密闭空间中洗澡愈久，经由呼吸和皮肤吸入的氯仿量愈多，每百万人会有12人因此致癌。
美国一位生物化学家对20个自来水中加氯和不加氯的美国大城市进行的调查表明，在十个自来水加氯的城市中,癌症死亡率比国家平均水平高17%～34%。
平均高22%;而十个不加氯的城市中癌症死亡率比国家平均水平分别低6%，到高8%,平均只高2%，结论是自来水加氯与癌症死亡率有肯定的。
有些人喜欢在吃饱饭之后就立刻洗澡，对于什么时候洗澡没有多少概念，然而，为什么我们常说要在睡觉之前洗澡，而不是吃饭之后洗澡呢?
那就是因为在饱餐后洗澡，全身的血管会遇到热水刺激而膨胀，而腹腔内的血液供应会相对减少，很容易造成消化不良的现象，严重的还会导致虚脱、晕倒等现象，因此，人们应在睡觉之前，食物都已经消化了之后再洗澡。
有些人在做完了剧烈的运动之后，很喜欢赶紧洗个澡，去去身上的汗味，然而，无论是剧烈的体力劳动，还是过多的脑力劳动，都不宜立刻洗澡，这样很容易引起脑部供血不足，对身体健康没有好处，大家要注意哦!
有些人明明是低血压，总是感觉到自己在洗澡的时候更容易头晕目眩的，这跟本身低血压有关系，因此，朋友们如果血压过低时，就不要洗澡了，这样很容易出现脑供血不足，很容易虚脱，同时呀建议血压过低的朋友们将自己的血压调整到正常。
当朋友们出现感冒发烧的情况时，这个时候也不要洗澡了，感冒发烧时身体比较虚弱，再加上身体更不能受凉，此时洗澡非常容易发生意外，并令身体的体质变得更差，而且感冒发烧更要注重保暖，别再轻易着凉哦!
在夏天，大部分人基本上都是用冷水洗澡的，因为天气炎热，用冷水洗澡更加舒服凉爽，但是，洗冷水澡由于水分比较低，人很容易感觉到寒冷，神经会紧张，肌肉会收缩，不但不能够消除疲劳，反而更容易引起感冒，秋冬季节就更不能用冷水洗澡了。
那么，女性朋友们对于洗澡的问题，一定要更加的重视哦，生理期最好不要盆浴，生理期、哺乳期、以及月子期间，都最好不要碰到冷水，女性朋友们本身体质就偏阴，遇到冷水很容易引起内分泌紊乱、闭经、腹痛等情况。
