鸭胗的营养价值 铁元素含量较丰富

2018-04-23
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文章简介：鸭胗的营养价值,铁元素含量较丰富.鸭胗含有丰富的营养价值,食用鸭胗有什么功效.了解鸭胗的营养价值,铁元素含量较丰富. 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物.蛋白质.脂肪.烟酸.维生素C.维生素E和钙.镁.铁.钾.磷.钠.硒等矿物质. 鸭肫的铁元素含量较丰富,女性可以适当多食用一些. 新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色,表面富有弹性和光泽,质地厚实; 不新鲜的鸭胗为黑红色,表面无弹性和光泽,肉质松软. 家庭中如果购买冷冻鸭胗,可直接放冰箱冷冻室内冷冻保存,如果是新鲜的鸭胗则不宜长期保存,最好尽快食用完毕. 如

鸭胗的营养价值，铁元素含量较丰富。鸭胗含有丰富的营养价值，食用鸭胗有什么功效。了解鸭胗的营养价值，铁元素含量较丰富。

鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。

鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。

新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色，表面富有弹性和光泽，质地厚实;

不新鲜的鸭胗为黑红色，表面无弹性和光泽，肉质松软。

家庭中如果购买冷冻鸭胗，可直接放冰箱冷冻室内冷冻保存，如果是新鲜的鸭胗则不宜长期保存，最好尽快食用完毕。

如果需要保鲜几天，可以将鸭胗收拾干净，加入料酒和少许盐拌匀，用保鲜袋包裹好，放入冰箱冷藏室内冷藏保存即可。

鲜鸭肫清洗时要剥去内壁黄皮。

通过上文关于鸭胗的一些相关介绍，相信大家对鸭胗的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。