柴鱼的营养价值 补骨固齿等作用
【导读】柴鱼的营养价值,补骨固齿等作用。柴鱼含有什么营养价值,如何食用柴鱼?了解柴鱼的营养价值,补骨固齿等作用。
柴鱼有利尿止血、补骨固齿等作用。
对水肿、经常牙龈出血、皮下起青块(即瘀斑)者宜常食。
可供给儿童食疗补钙。
感冒,支气管炎,胆石症,脂肪肝,肝硬化,胰腺炎,高血压,低血压,冠心病,动脉硬化,高脂血症,外科疾病,皮肤性病。
母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。
健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阴虚体质。
哪些疾病的患者不适宜食用柴鱼
肺炎,哮喘,肺气肿,胃炎,痢疾,肠炎,消化性溃疡,传染性疾病,神经性疾病。
久病体虚人群。
气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质。
过敏体质,瘙痒者勿食。
选购柴鱼要挑选切片宽薄、色泽淡浅、纹路清晰细致、完整而不细碎者,最好能将柴鱼片凑近闻闻或放入嘴巴咀嚼,若香气扑鼻,不含一丝腥臭味的才是极品。
市面上亦有以炸弹鱼制作的柴鱼片,其切片细小,有着一股腥臭味,风味自然不如鲔鱼柴鱼片。
此外,亦可直接购买干燥后的柴鱼块,回家后以刨刀削片,但须注意的是,完整的柴鱼块若能保持干燥,可存入10年不坏,一旦刨开,完全不添加防腐剂的柴鱼,就需加以冷藏,方能保持鲜美。
通过上文关于柴鱼的一些相关介绍,相信大家对柴鱼的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。