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山药15克，生薏苡仁30克，芡实15克，熟鸡蛋黄1个，糯米30克。
先将山药、薏苡仁、芡实研末，与淘洗干净的糯米一同入锅，加水适量，用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加入鸡蛋黄，混匀即成。日服1剂，温热食用。
可健脾开胃，养心安神，敛汗止泻。适用于小儿出汗异常，夜啼，失眠多梦，自汗盗汗，胃腹痛疼，慢性泄泻。
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水面筋.北豆腐各150克,冬笋.栗子各50克,淀粉15克,糖15克,葱10克,酱油.香油各5毫升,盐.味精各2克,素汤400毫升. 水面筋蒸熟,配以盐.味精.酱油调匀入味,蒸制成素肉. 素肉.豆腐和冬笋均切成方丁:豆腐与冬笋用沸水汆熟:栗子用沸水焯烫,剥去外壳及薄衣,切成方丁:葱切花. tio
红薯150克,粳米50克,乌梅肉25克,糖适量. 将红薯削去外皮,洗净后改刀切成丁,放沸水锅内焯一下,捞出备用:乌梅肉洗净,改刀切成小块待用
山药是老百姓喜爱的药用食品,味道甜润,性平和,归肺.脾.肾三经.主要功效为补脾止泻,养肺宁嗽,固肾益精,养阴止渴.主治范围为脾虚泄泻,食少浮
多少年来,我国民间有"小暑吃藕"的习俗.早在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了.因与"偶"同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满,又因其出污泥而不
佛手姜汤 [组成]佛手10克,生姜6克,白糖适量. [制法]用水煮佛手.生姜20分钟,去渣,放入白糖即成. [用法]不拘时饮用. [功用]疏
鸡汤粥非常适合免疫力低下的人们喝,不管是老人还是小孩,经常喝鸡汤粥可以滋补身体.在流感季节,喝点鸡汤粥还可以预防感冒,战胜流感,清热解毒,一直病菌感染,而且鸡汤粥还可以改善人们的免疫机能.尤其在春季疾病多发的季节,喝鸡汤粥可以健脾开胃.增强抵抗力. 鸡汤粥可以用鸡腿.鸡架等制作,整只鸡的话,有点多,鸡汤粥是非常美味滋补的食物.人们可以在鸡汤粥里面加入小米等,有帮助消化.增加饱腹感的效果,还可以健脾开胃.或者加其他的食材,都可以起到滋补身体.健脾开胃的效果.鸡汤粥非常适合身体虚弱.食欲不振.病后人
辛味药:此类药辛温芳香,含各种挥发油.如解表药(麻黄.薄荷等)具有促进发汗.改善微循环.抗炎.镇痛等作用,治疗风寒感冒时可用麻黄.薄荷.生姜煎 汤服用:理气药(木香.香附.乳香等)具有健脾开胃.理气止痛的作用,治疗外伤淤血肿痛.痛经时可用木香.红花泡酒服用. 甘味药:此类药的主要成分有氨基酸.糖.维生素等,可提高人体的抗病能力.如人参.黄芪.当归.熟地等药物能补益气血:天冬.麦冬.黄精等药物能滋阴润燥.治疗中气不足.疲劳等症时可用党参.大枣与糯米煮粥服用. 酸味药:此类药含有鞣质和有机酸,能收敛
宝宝夏天没有食欲,不想吃饭,父母一般很着急.宝宝没有食欲怎么办?下面小编给您介绍几款营养好美味可口的开胃粥供妈妈选择.……宝宝没有食欲怎么办
