密云小枣的营养价值 养血安神
【导读】密云小枣的营养价值,养血安神。密云小枣含有什么营养价值,食用密云小枣有什么禁忌。了解密云小枣的营养价值,养血安神。
1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;
红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血,美容护肤。
3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
如:十枣汤,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
妇科疾病
健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质
糖尿病
糖尿病人最好少食用,因含糖量太高。
质量好的密云小枣色泽殷红,果实小,果皮薄,果汁较多;枣肉厚且富有弹性,味道极甜,枣核很小,剥开果肉可拉出许多金黄色的糖丝;
皮色不鲜亮,无光泽或呈暗红色,表色有微霜;有软烂硬斑现象;有虫眼和咖啡色粉末;外表湿软皮粘,表面返潮,极易变形;有苦涩味且核大的密云小枣为质次品。
通过上文关于密云小枣的一些相关介绍,相信大家对密云小枣的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。