探秘钢管舞女郎的体态养成【组图】
钢管舞,是指利用钢管为道具,进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成有序舞蹈动作的道具性舞蹈。
其着装、动作决定了钢管舞具备性感表演性以及娱乐健身价值。
舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。
其实钢管舞运动并不像很多人想象的那样,只能在夜场进行表演。
其实钢管舞分为三个层次,首先是舞蹈,其次是艺术,最高则是运动。
到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。
现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。
据了解,世界钢管舞运动协会正在积极推进钢管舞进入奥运会
双臂的力量训练
表演完成后的谢幕