秋季10种穿衣模板 白领上班学起来

在秋天里,有哪些蔬菜最适合日常食用呢?秋天是收获的季节,因此上市的蔬菜种类繁多,我们可以根据自己的喜好和需求来选择.在这里,为大家盘点一下秋季必不可少的蔬菜都有哪些吧. 莲藕(供图/华盖) 海带:海带味咸,性寒,是化痰.消炎.平喘.排毒.通便的理想排毒食物.海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出汗过多出现的体力透支.海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压.降低血液黏稠度的作用,对心脑血管疾布者大有裨益. 茭白:茭白是我国的特产蔬菜,与莼菜.鲈鱼并称为"江南三大名菜".由于其质地

配图 现在正值秋季,在这一季节交替的时间,人的身体容易不适,今天小编就来跟大家推荐10种适合秋季润肺清热的食物,让你的身体更健康,下面就来跟我一起看一下吧. 百

现在正值秋季,天气非常的宜人,所以这个时候如果吃点降血压的水果再合适不过了,那么在秋季降血压,吃什么水果好呢? 1.柿子 对于柿子这种水果要一分为二地看待,因为在柿子尚青涩的时候取其汁液服用有降低血压的功效.但又因柿子含有较多单宁,多吃会口涩.导致大便干燥,严重的时候引起便秘,进而导致血压升高. 2.苹果 苹果是大众都很喜爱的水果,饭后食用有利于消化,但苹果含有丰富的糖类和钾钠盐,经常吃苹果会摄入过多的糖分和钠盐,对高血压患者不利. 3.柑橘 对高血压患者来说,因柑橘富含胡萝卜素,经常过多食用会

沈阳市中医院治未病中心主任中医师孙晔提醒,秋季一到,以下四种疾病易发作和复发,要特别注意预防.感冒.经过炎热的夏季后,人体内耗较大,导致免疫力下降.随着气温降低,病毒乘虚而入,特别是初秋时节,温差明显,因此,此时节要预防普通感冒和流行性感冒的侵袭.少去公共场所,注意室内通风,多饮水,出汗时不要吹凉风,加强室外锻炼.健康养生小妙招 健康养生:秋季易发四种病 防病妙招学一下肺炎.气管支气管炎.秋天湿度降低,人很容易出现秋燥,秋在五行中与肺相应,而秋燥最容易危害肺部引起肺炎.秋季还是慢性支气管炎易复发

美国<线体>杂志列出了10种超级健康食物,它们富含丰富的营养物质,可以提高人体免疫力达到防病的作用,除此之外,这些健康食物还是补充体能的上佳选择.究竟是哪些健康食物有如此神奇的功效?今天,小编就给大家盘点下吧! 一定不能错过的10种健康食物(供图/视觉中国) 柠檬富含柠檬酸.苹果酸.维生素C.钾.钙.镁.磷等,还含有柠檬精油.橙皮甙.柚皮甙等成分.柠檬果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气,因味道特酸,是很好的开胃调味料.而且柠檬性微寒,含有丰富的维生素.有机酸和黄酮类.果胶等成分,具有清热解暑,生津止

人生在世,总会感到各种压力.现将"压力最大的10种中国人"罗列如下:1.精神压力最大的中国人是学生.老师的谆谆教导,家长的苦口婆心,使得学生不敢有丝毫放松:名目繁多的考试,接连不断的模拟,使得学生苦不堪言.还有,补课.交费.好差班.文理科.做不完的作业.或高或低的名次2.社会压力最大的中国人--教师既要响应上面的号召实施素质教育,又要考虑家长的期望让学生在各级各类的考试中有较好成绩:既要教育管理好学生,让学生成才,又要掌握好惩诫的尺度,避免负面影响:既要吃饭穿衣做有血有肉的人,又要按社

又到了一年一度露肉的季节,为此女孩们也开始重启瘦身计划!但是无论怎么节食.运动却还是瘦不下来....到了所谓的停滞期.女孩们,瘦身最根本的原因你们知道吗?除了运动要兼顾,饮食也是相当重要,尤其是对「肠胃」有帮助的食物.遇上无论如何都减不下体重的你是不是也有宿便的困扰?不只体内毒素只进不出,除了胖以外.皮肤也每况愈下,这就是你的肠胃在拉警报啦-快将本篇的「10种排毒圣品」牢记,只要多吃就能摆脱胖女人及豆花妹的称号- 快来看看你的宿便是几天量的毒素!若是没将毒素清乾净这些坏东西全都会浮现在肌肤.脸上

不一样的搭配就让你的办公室LOOK不同 1.把套装里面的衬衫换成这样的Tee吧,绝对更有活力,蓝色系西服套装自然要入手,作为上班族们常见的打扮,混搭球鞋穿,格外有型. 2.尝试在办公室LOOK里加入一些性感的元素,比如甜美的一字肩.