警惕！年轻女性乳房下垂的四大原因
乳房并不是大就是美，这还需要看乳房是否形状是否好看，是否坚挺。有些往往只顾及丰胸却忘记了乳房的坚挺了。如果成功，乳房重量增加，如果再不能得到及时的呵护，那么下垂的可能性会变大。年轻女性如果平时不注意保养，那么年纪轻轻也有可能会发生胸部下垂。
1、 节食减肥
女性的乳房70%是由脂肪组成，通过节食来减肥也许会使体重下降，脂肪减少，但是同时也会减少乳房的脂肪，使胸部缩水。同时由于节食所带来的营养不良会导致脂肪减少、皮肤松弛、胸肌萎缩。但是伴随着这些情况，乳房的结缔组织却没有减少，很容易就会造成胸部变小的情况。
为了防止出现这种情况，在减肥期间应该科学合理的搭配饮食，食用，并且及时补充维生素A、B、C、E，以及各种矿物质如钙、镁、铁等。这样乳房营养得到及时补充，才能够保持乳房的坚挺饱满。
2、用很热的水洗澡
到了冬天的时候洗个热水澡是一大享受，但你知不知道，这也有可以能会损害到我们的乳房。有些人以为热水可以刺激血液循环，促进胸部的生长，但其实不然。洗澡时使用过热的水会烫坏皮肤表面的角质层，，导致乳房组织失去弹性，变得越来越松弛。洗澡时水温不宜太高，27度很合适。
3、胸罩尺码不符
许多MM平时并不在乎胸罩是否合适。有些时候认为胸罩穿久了会变松，干脆买得紧一点也没关系。这是非常错误的想法，过紧的胸罩会压迫到乳房，尤其是对于年轻的女孩子而言，长期穿戴过小的胸罩会影响乳房的正常生长。而长期穿戴过大的胸罩，因为乳房长期得不到支撑而导致乳房的下垂。所以一定要选择正确尺码的胸罩。选择胸罩，这要看上胸围与下胸围的差距，。A杯是指两者差距在10厘米左右的；B杯是指两者差距为12.5厘米左右的，C杯是指两者差距在15厘米左右的。也就是说，比如你的上胸围是85厘米，下胸围则是73厘米，则你的正确尺码应该是75B。
4、趴着睡觉
趴着睡会压到乳房，直接影响乳房的健康成长。我们平时应该尽量侧睡或者仰睡。
