身体排毒学几招 拒绝粗糙暗黄痘痘肌
毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。内在毒素如:自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。
外来毒素如:大气污染,蔬菜中的农药残留,汽车尾气,工业废气,化学药品,辐射,食物中的防腐剂,化妆品中超标的重金属,垃圾食品等现代文明带来的毒副作用,病原微生物。
内生之毒:新陈代谢中产生的代谢废物,生气时人体会产生一种酸毒,肠内宿便及糖脂肪,蛋白质代谢紊乱所产生的毒素。
毒素的积压会紊乱身体健康,如肥胖、肌肤粗糙、长痘痘。因此,懂得美容保养的你怎会允许体内有毒素作祟?清除体内毒素自然是不能隔夜的事情。