如果有狐臭怎么办该怎么去掉狐臭 11个小习惯帮你消除狐臭
狐臭主要是因为汗腺分泌过多形成了恶臭的气味，这就是狐臭了，一般是遗传的，所以目前没有很好的根治方法，但是如果不是特别严重，无需手术治疗（毕竟有风险）只要生活中注意几个常规的事情就能很好的避免了。
1.先天性遗传有狐臭。先天一方父母有的，有的子女也会有，和遗传基因有关。可以通过正规医疗机构手术治疗来消除。不要相信一些太过于民间的医术，治疗后不能彻底根治，容易复发。甚至是会导致汗腺受损，尤其是现在有些美容机构推出的狐臭项目，要擦亮眼睛。
2.后天因素导致狐臭的。平时不注意卫生，汗腺分泌失调，分泌旺盛，尤其是到了夏天，细菌的滋长，腋下不容易清洁干燥，时间久了就会慢慢产生狐臭，这样的人平时可以从生活中开始做起，早睡早起，生活规律，常吃清淡的食物，适量参与运动，把体质调好了狐臭慢慢也会缓解了。
3.手术除臭后又复发狐臭的。有些不成功的国内除臭手术，在治疗不久后又会复发，可以考虑到国外或者北上广等比较知名的医疗机构先进行检查，看身体功能是否正常。然后考虑是否要进行下一步的治疗和恢复。
4.使用除臭用品后过敏的。使用除臭产品不当对部分人来说甚至还会引起负效应，过敏，腋下不适，肿痛等等。如果狐臭不是特别严重建议少使用这类产品。或者在用之前先进行皮肤检查，看看能否正常使用。
5.用过很多产品，无法根治的。用过很多产品都无法根治狐臭说明用产品不太适合你，你需要去专业的除狐臭机构详细咨询，采取针对性建议治疗。
6.勤洗澡
这点其实也不用我说，一般狐臭患者在夏天的时候比较严重，那么勤洗澡是必须的，如果有条件可以一天洗两次（一次是必须的！）记得勤换干净舒适的内衣，保持自己的个人卫生。
7.穿棉质衣服
夏天一般都是短衣短裤，单衣裙子等，这里注意要记得穿衣服特别是内衣要尽量选择纯棉的布料，这样的布料一般吸汗吸味，穿起来也是很舒适的。
8.切忌浓烈香水
外国人一般会用香水制品来遮盖自己的体味，但是这种做法需要一定的知识和技巧，对香水有大概的了解，还有就是香水是一种学问，有时确实不仅能给你遮盖体味，还能吸引异性，但是使用不当的后果就是很不好的了。
9.饮食注意
虽然狐臭主要还是外在卫生和遗传因素，但是饮食方面也会起来一定的辅助作用，切记辛辣食品，比如少吃油、辣椒、蒜、葱等一些刺激性食品，还会引起你的毛囊反应甚至过敏！
10.有氧运动
不是说因为狐臭就要少运动少出汗！日常生活中在工作之余都要加强体育活动，最好是游泳，然后运动后最快的速度洗澡，使用清爽的沐浴液。
11.女生注意
其实狐臭的人群中有很大一部分是女孩子，这也让女生“恨之入骨”，其实在夏天的时候用专业的腋毛清理器把腋毛清除掉，不仅美观也在一定程度上减少细菌的滋生汗液的聚臭。
