肾虚吃什么食物能补 3款食疗配方治肾虚

2018-05-29
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文章简介:肾虚吃什么食物能补,在我们生活中,很多人都在会肾虚的时候进行食补.因为食补治疗肾虚不仅简单,而且见效快.那大家可否治疗治疗肾虚的食疗方法呢?不知道的话,小编今天就来为大家介绍一下肾虚食疗法.如果你还不知道的话,那就赶紧来看看吧. 食疗配方治肾虚 肾虚是很多人都会有的一种状况,那出现肾虚的时候,我们应该如何进行治疗呢?下面小编就来为大家介绍一下食疗治肾虚的方法吧. 1.八珍肚鸡汤:党参.云苓.白术.白芍.当归.熟地各10克,炙甘草.川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150 克,鱼肚50克,猪肉500克,

肾虚吃什么食物能补,在我们生活中,很多人都在会肾虚的时候进行食补。因为食补治疗肾虚不仅简单,而且见效快。那大家可否治疗治疗肾虚的食疗方法呢?不知道的话,小编今天就来为大家介绍一下肾虚食疗法。如果你还不知道的话,那就赶紧来看看吧。

食疗配方治肾虚

肾虚是很多人都会有的一种状况,那出现肾虚的时候,我们应该如何进行治疗呢?下面小编就来为大家介绍一下食疗治肾虚的方法吧。

1、八珍肚鸡汤:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黄母鸡1只,猪肚150

克,鱼肚50克,猪肉500克,猪杂骨1500克,生姜30克,大枣10枚,调料适量。先将前述八味药布包;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开,洗净;猪肉、猪骨洗净,猪大骨捶破,同入锅中,加清水适量,武火烧沸后,去浮沫,下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火炖至烂熟后,去药包,将肉、肚取出切片,放回锅中煮沸,食盐、味精调味服食,每周2-3剂。

功效:可补益气血,适用于男子同房频所致的头目眩晕,肢软乏力,腰膝酸痛等。

2、元肉当归鸡:取元肉,当归歌30g,一只老母鸡。现将老母鸡进行清理,清洗,只让如果沸水走浸泡一会儿拿出来切成块。之后再放入锅中进行加水炖煮,同时加入元肉以及当归。煮好之后即可服用,每周两到三次。

功效:可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。

3、归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪各10克,大枣10枚,生姜30克,乌骨母鸡1只,调料适量。将乌骨鸡去毛杂洗净切块,诸药布包,加清水适量,同炖至乌鸡烂熟后,去药包,葱、椒、盐、味精等调味服食。

功效:可补益气血,滋阴育精,适用于精气不足,每临即泄,心慌气短,肢软乏力等。

肾虚的食疗法:

1、当归:用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋:取当归以及益母草分别30个、50g。之后放入锅中进行加水炖煮,待水沸腾之后加入鸡蛋再进行煮一个小时即好。

2、阿胶:用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

3、龙眼干:用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。

龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

4、黑豆:用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。

5、黑芝麻:补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。

黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。