秋季感冒可以按哪些穴位

2018-03-24

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文章简介：配图秋燥感冒是感受触冒风邪,并与当令之燥气结合所致的外感疾病,其临床表现主要为鼻咽口唇干燥.鼻塞.流涕.喷嚏.干咳少痰.头痛.恶寒.发热.全身不适等.因此常按这些穴位有助缓解感冒.那么,秋季感冒可以按哪些穴位? 风池穴风池穴为少阳.阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴. 风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平. 操作方法:用力旋转按揉,以有酸胀感为宜.每日1~2次,每次100下,有祛风解表之功. 列缺穴列缺为肺经络穴,肺主皮毛,外邪侵袭,首先犯肺

配图

秋燥感冒是感受触冒风邪，并与当令之燥气结合所致的外感疾病，其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。因此常按这些穴位有助缓解感冒。那么，秋季感冒可以按哪些穴位?

风池穴

风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。

风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。

操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。

列缺穴

列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。

操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为度。每日2~3次。

迎香穴

肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，迎香穴为手阳明大肠经之腧穴，位于鼻旁，根据本穴位置及与其他经的关系，有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。