全球减压怪招大盘点【组图】

日本奇怪减压方式：男人护甲美容

在欧美因为彼此见面都要握手，所以男性也十分在意自己的指甲，很早就有专用的指甲护理工具。2009年8月，这种理念正在被日本男性所接受，普通的男性也希望自己能有漂亮的指甲。特别是一些推销员，为给客人留下好感开始注意保护自己的指甲了。经济危机之后，美甲已经成为在竞争中取胜的一种“秘密武器”。目前男性美甲沙龙的顾客多为20岁到40岁之间的人。除了推销员，还有宾馆门童，音乐界人士等。有人说美甲之后，女性同事对自己的态度也变好了。

欧洲人想出绝妙生财之道 睡在牛棚冥想减压

在德荷边境的一个奶牛农场里，有一帮来自都市的白领，他们躺在牛棚的草堆上闭目冥想，通过模仿奶牛的休息方式释放一天的工作压力。荷兰农民科奈尔·迪瑞格特是这个“减压农庄”的主人，他专门为商务人士创造出这种“红脸蛋”减压法。尽管人们的冥想经常受到奶牛骚动、牛粪异味的干扰，但迪瑞格特表示，他的农场每日顾客盈门。

美国大学生墨西哥狂欢减压

2005年3月21日，墨西哥最著名的海滨胜地阿卡普尔科迎来了一年一度为期八周的美国大学生旅游高峰，每年这个时候都有成千上万美国各地的大学生来到墨西哥狂欢减压。

考季来临美国大学生裸跑减压 教授备夜宵

在美国许多著名学府如西北大学、斯坦福及哈佛等，“原始呐喊”的活动已形成传统。每到临考的前一晚，学生们晚上集体来到户外，一起放声呐喊一分钟，把压力都发泄出来。另外，在马萨诸塞州的塔夫茨大学，大学生参加常年裸跑，在刺骨的冷风中暂时忘却考试压力；在纽约大学，教授和教务员特别在考试期间，为彻夜备考的学生送上夜宵，有些还打扮成圣诞老人或精灵的模样，让学生倍感温馨。

英国伦敦城市白领砸汽车减压

2006年10月5日，英国伦敦，两名办公室职员正拿着网球拍砸一辆小汽车。这是FX频道组织的一场电视秀，目的是希望通过这种“敲碎汽车”的方式来使积聚已久的压力和烦恼得到释放。

减压又治病 英国流行“盐洞SPA”

受波兰盐矿工人的启发，英国于2007年9月建成了其境内首个“盐洞”治疗场所。这是英国本土第一个用于治疗目的的“盐洞”，它被认为可以减轻包括哮喘和牛皮癣在内的一系列呼吸系统疾病和皮肤病的相关症状，同时还可以缓解压力。

英国拟向工人免费派发冰淇淋 为减压而非降温

2010年7月，随着酷热夏天的来临，英国国家卫生局将在本月晚些时候开始向坚守在工作岗位上的人们发放免费的冰淇淋，但这份甜品可不是为了消暑降温，而是帮助工人减轻工作压力。

广州白领“枕头大战”来减压

2007年1月，广州一家卡拉OK歌厅内上演了一场“枕头大战”，40多名白领青年分成两个阵营，以枕头为武器“大打出手”。据这次“枕头大战”的组织者介绍，这是为了让处于紧张状态中的人们缓解压力。

白领为减压网购“垃圾” 称买的是心理期待

2011年3月，在荔湾某国企工作的小易网购了一袋垃圾，加邮费共花去30元，却津津乐道，称它是工作压力大的人最好的“治愈系”礼物。其实网上卖的垃圾只是用垃圾袋包装而已，里面是随机产品，瘦脸夹、面膜、魔法梳子等。原来小易所买的这袋“垃圾”是来自一个“垃圾专卖”网站，他们把一些零碎小物件放在黑色环保袋内出售，但袋内的东西是不能指定，由网站随机发售。小易表示，“由于我不知道自己买了什么，所以打开垃圾袋的时候，有一种因好奇带来的愉悦感。这就是时下流行的‘治愈系’啊”。

“漂浮少女”写真迅速蹿红 网友纷纷效仿浮游减压

2011年年初，一系列“漂浮少女”写真迅速在网络上蹿红。写真创意源自日本女孩Natsumi Hayashi突发奇想，据称拍摄自己跳跃瞬间漂浮在空中的照片充满诗意可以洗涤心灵，希望借着这样漂浮在空中的照片，让在烦重压力之下的大家也能感到一点自由。这组照片很快在网络上蹿红，甚至飘扬过海来到中国，引得无数为网友纷纷效仿，用此种方式减压。

爱的减压 “抱抱族”全球盛行

“爱我你就抱抱我”，反映了年轻人渴望温暖、渴望关怀的心声。“抱抱族”来源于2001年的美国。美国人杰森·亨特失去了母亲，哀伤的他独自行走在海边沙滩之上。望着三三两两的陌生面孔，他突然有一种渴望，渴望与人拥抱重温母亲温暖的爱，希望自己能从旁人的温暖中摆脱忧伤。于是，他在纸牌上写下:FREEHUGS(免费拥抱)。一个陌生女性看着他，立刻紧紧地搂住了他。从这一天起，“FREEHUGS”，这个关于爱和分享的运动开始在全球蔓延。

美国洛杉矶大学5000名学生为减压赤裸狂奔

美国大学生面临着考试、就业的巨大压力，许多人于是选择“疯狂一把”——裸奔。2006年12月，洛杉矶加州大学期末考试后，超过5000名学生参加裸奔，成为该校历史上规模最大的一次。

时尚达人玩“跳床”减压

2009年12月，山东潍坊年轻人在潍坊一家酒店玩“跳床”。每当周末，山东潍坊“跳床”爱好者就聚集起来玩“跳床”游戏，锻炼身体，减轻工作压力。据活动组织者潍坊领航文化负责人孙志达讲，“跳床”从国外流传而来，能达到锻炼和减压效果。目前，在国内一些城市，“跳床”受到了越来越多人的欢迎。

骑车跨5省为“减压”“职场牛人”骑行2月瘦了18斤

大学刚毕业就月入4000元，但受不了重复的工作，24岁的修越鹏毅然辞职，并在辞职第二天就以近乎“自虐”的方式，骑上自行车横跨5省“减压”。2个月、近3000公里的骑行下来，1米8的小伙瘦成了110斤的“光杆杆儿”。2011年4月，重新在成都找到工作的修越鹏说，虽然新工作工资只有以前的一半，但这趟骑行让他成熟了不少，“我不后悔。”

台掀起“伪娘”风潮 上班族蜂拥模仿为减压

台湾最近掀起一股伪娘(男扮女装)风潮。高雄市有一家“伪”咖啡厅，不卖咖啡，只卖“变身”服务。尽管它针对的是男客，但却非色情类。报道说，感兴趣的男士只要花999元新台币(4元新台币约合1元人民币)，即可在20分钟内变成靓丽“美少女”，而来店的男士多是一般上班族，也无同性恋取向，短暂的女装打扮只为变身好玩兼减压。

白领玩“跑酷”刺激又减压

他们趴在地上，学猫爬；或是站起身来，学猴子翻跟头；间或学猩猩跳跃。他们将这种运动称为跑酷。前天，在位于歇台子的一个体育馆里，重庆跑酷族约20名成员正在这里跑酷。参与者称，这种极限运动能消解他们的职场压力。据悉，重庆跑酷族渐成潮流，爱好者数以千计。

钢管舞成都市白领新宠 减压瘦身与色情无关

实际上，钢管舞并不像我们传统意义上理解的是那种和色情有关的行业。简单来讲，它就是以钢管为道具来完成各种舞蹈动作。钢管舞培训有大众健身培训、酒吧演出培训和职业教练培训等。学员们可以学到拉丁风格，爵士风格，还有大众风格的钢管舞。而减压与瘦身则是更多女性的学习初衷。

日本餐厅掀“减压”潮流

对每天都处于生活和工作双重高压下的日本民众来说，能够在有限的空闲时间里逃离现实已经成为打工族梦寐以求的事。2008年2月，东京的一些餐厅乘势推出一系列“梦想成真”服务，有的可以让女性顾客享受公主般的待遇；有的则专门找来日本仅存的忍者大师向顾客传授忍术，圆了许多人心中的“忍者梦”。这些餐厅帮助人们减压，大受欢迎，已成为一种潮流。