人流后要补充蛋白质

2018-04-04
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文章简介:人流后吃什么好 人流后要补充蛋白质 补充蛋白质.如蛋白质不足,则会降低生物机体的抵抗力.在人工流产的后半个月,应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克,每日量约为100克至150克.而鸡肉.猪瘦肉.蛋类.奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物,受术者可多补充.具体的需要量,应根据自身的身体进行合适的进补.

人流后吃什么好

人流后要补充蛋白质

补充蛋白质。如蛋白质不足,则会降低生物机体的抵抗力。在人工流产的后半个月,应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克,每日量约为100克至150克。而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物,受术者可多补充。具体的需要量,应根据自身的身体进行合适的进补。