三种养生茶 润喉补肾 滋补益气

2017-10-03
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文章简介：秋季养生,喝点养生保健茶是个不错的选择.秋季适合喝什么茶呢?下面小编推荐三种茶饮给大家,这些茶饮可以润喉,舒缓咽喉不适,还可以补肾益气,大家不妨一试. 对于地气的说法,主要有三种解释.其一是指饮食五谷之气.<素问·阴阳应象大论>中记载:"天气通于肺,地气通于嗌."什么是"嗌"呢?清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的<喉科金钥全书>卷上中记载:"嗌者,口内总机关,统咽喉言也." 专家介绍,初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势,不少

秋季养生，喝点养生保健茶是个不错的选择。秋季适合喝什么茶呢？下面小编推荐三种茶饮给大家，这些茶饮可以润喉，舒缓咽喉不适，还可以补肾益气，大家不妨一试。

对于地气的说法，主要有三种解释。其一是指饮食五谷之气。《素问·阴阳应象大论》中记载：“天气通于肺，地气通于嗌。”什么是“嗌”呢？清代著名喉科医家袁仁贤在其所著的《喉科金钥全书》卷上中记载：“嗌者，口内总机关，统咽喉言也。”

专家介绍，初春惊蛰时节的咽喉类疾病有上升趋势，不少人会有咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感的症状，加上牙龈肿痛、口腔溃疡等“口喉不适”症状高发。咽喉疾患成了这段时间“办公病”的主角。这类患者不妨在中医师的指导下饮用下面两款中药茶饮，有一定的辅助治疗作用。

【桔梗菊花茶】

茶料：胖大海、甘草、桔梗、金银花、菊花。

食效：清咽利喉、止咳化痰。

适宜人群：急、慢性咽炎患者及咽部不适者。

【玉蝴蝶茶】

茶料：胖大海、玉蝴蝶（木蝴蝶）、甜叶菊。

食效：清咽利喉、清肝明目。

适宜人群：咽部不适者，经常感觉眼干咽燥的上班族。