夏季薄荷减肥要你享＂瘦＂

薄荷是夏季解暑的清凉剂,而且还有很好的减肥效果.今天,小编就为你打造一份薄荷快速减肥食谱,给你带来一场清凉的瘦身风,只要10天就可以轻松瘦掉7斤. 瘦身薄荷优点全揭发 1.燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环.去油腻.缓解腹胀感并达到分解.燃烧体脂肪.轻身减肥的目的. 2.养颜美容 从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品,保护皮肤. 3.抑制体毛 土耳其科学家研究显示:如果每天喝2杯薄荷茶,连续喝5天,能够有效降低雄性激素的水平,从而抑制体毛的生长. 4.清热利咽 中医认为薄荷

薄荷口感清爽怡人,性凉发汗去热,对治疗感冒.头疼.发热.湿疹等都有很好的疗效,也有人喜欢用薄荷泡茶喝,清新口气,解毒明目.薄荷的散热解毒功能,可以清除肠道的毒素,有消除水肿的作用,因此,在食物中添加薄荷,也有助于减肥. 薄荷茶的做法很简单,只需要将薄荷叶洗净,放到沸水中煮几分钟就可以了,薄荷茶需要放凉后再喝,如果觉得口感不好的话,也可以加一小勺蜂蜜.早餐可以搭配一些水果和坚果.营养均衡,排毒瘦身. 薄荷粥的做法是先将薄荷叶切碎,用小米和糯米混合煮粥,待粥快煮好的时候,再将薄荷放入锅中,搅拌均匀后

夏季巧克力减肥 尽享味蕾上の丝滑瘦身 巧克力吸引人不?估计没多少妹子可以抵得住它的诱惑,可是它确实一把双刃剑,美味的同时还能残杀我们的身材!

薄荷可以减肥吗?当然,薄荷减肥方法让你清爽瘦一番,其快速减肥能在10天内减去5斤赘肉呢!喜欢吃薄荷的童鞋一定要尝试这种减肥方法,而且它还有排

夏天减肥 所含的薄荷醇能加速体内循环.去油腻.缓解腹胀感并达到分解.燃烧体脂肪.轻身减肥的目的. 从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品,保护皮肤. 土耳其科学家研究显示:如果每天喝2杯薄荷茶,连续喝5天,能够有效降低雄性激素的水平,从而抑制体毛的生长. 中医认为薄荷味辛.性凉,有疏风散热.利咽的作用. 薄荷含有挥发油.薄荷精以及单宁等物质,有助于抚平愤怒.沮丧等负面情绪,是消除疲劳.缓解压力.平心静气的心灵补药.

薄荷能减肥吗?如何健康减肥?夏季来了,闷热的天气总是让身体会有所不适应,减肥计划实施起来就更加困难.如果能轻松健康的减肥瘦身,该是该是一件很妙的事.今天,美丽志利用薄荷教大家健康减肥. 薄荷减肥,是天热时期的清凉剂,带来冰冰凉凉的清新感觉,无比通畅爽快,让人口齿留香.薄荷是中华常用中药之一,能够治疗流行性感冒.咽喉等多种病症,甚至可以减肥!薄荷瘦身是一种绿色减肥方法,受到了中医专家的推崇.薄荷瘦身有效吗?不要再怀疑薄荷的减肥效果了!清凉的口感与强大的减肥功能,薄荷的里里外外都是宝.魅网MEYOL

导语:用西红柿减肥,据统计,第一个月可以减掉2-5公斤.这种效果看来绝对富有很大的吸引力,如果不试一试,相信很多人都不会甘心的.根据有些人的经验,到第二个月以后,一体重减轻的速度会慢一些.如果仍然要快,可以增加一些辅助活动,增强减肥效果.例如,散散步,爬爬山,做一些适当的运动,也不需要做那些很激烈的活动,关键是容易坚持,又不至于让人觉得太累,这样就可以持续地减掉你的多余脂肪. 这就是当前在国际上流行的西红柿减肥热. 西红柿减肥的道理 西红柿为什么能够减肥呢?我们先把它归纳一下,下面这些理由看能不

薄荷的瘦身优点 1.燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环.去油腻.缓解腹胀感并达到分解.燃烧体脂肪.轻身减肥的目的. 2.养颜美容 从薄荷中提炼出来的精油可用于芳香疗法以及制作香水和化妆品,保护皮肤. 3.缓解压力 抚平情绪 薄荷含有挥发油.薄荷精以及单宁等物质,有助于抚平愤怒.沮丧等负面情绪,是消除疲劳.缓解压力.平心静气的心灵补药. 薄荷减肥食谱DIY 1.薄荷茶 材料:鲜薄荷5克. 做法: 新鲜薄荷叶,洗干净,沸水冲泡,自然冷却后放入适量放入适量蜂蜜即可. 2.薄荷果汁 材料:鲜薄荷10克