喝什么茶减肥效果最好?12道减肥茶吸油刮脂效果超好

2018-02-27
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文章简介:因为节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥.推荐饮用乌龙茶. 乌龙茶做法: 原料:乌龙茶 做法:简单地用开水冲. 功效:助消化.去痰.解酒食油腻之毒.消脂. 所谓水肿型肥胖,是指因身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖.这种因单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶. 薏仁茶的做法: 原料:炒薏仁10克.鲜荷叶5克.山楂5克. 做法:热水煮开,就可以饮用了. 功效:清热.利湿.治疗水肿.

因为节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。

乌龙茶做法:

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

所谓水肿型肥胖,是指因身体的排水功能较差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。这种因单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

薏仁茶的做法:

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。