胃溃疡能吃哪些水果

2017-09-13

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文章简介：配图胃溃疡的症状有哪些?上腹部疼痛是本病的主要症状.多位于上腹部,也可出现在左上腹部或胸骨.剑突后.常呈隐痛.钝痛.胀痛.烧灼样痛.胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现,经1-2小时后逐渐缓解,直至下餐进食后再复现上述节律.部分患者可无症状,或以出血.穿孔等并发症作为首发症状. 1.吃一些黄色水果黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘.芒果.柿子.杏中含有β-胡萝卜素,木瓜.西瓜.红柚中含有番茄红素. 2.天然维生素C水果红枣.猕猴桃.山楂.柑橘等水果中含有丰富的维生素C,

配图

胃溃疡的症状有哪些?上腹部疼痛是本病的主要症状。多位于上腹部，也可出现在左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。胃溃疡的疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再复现上述节律。部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。

1、吃一些黄色水果

黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。

2、天然维生素C水果

红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

3、干果不能少

干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。食疗养生

4、红色水果好

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

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