云苓枣实汤：降血脂，降血压

配图 高脂血症,即高血脂的人越来越多,而且还有年轻化的趋势.所以,降血脂已经成为现代生活的热门话题之一.所以日常生活中关于哪些食物可以将血脂

海带.紫菜.燕窝各25克,豆腐250克,生姜2 片,盐.葱少许,水1000毫升. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");先将燕窝开水浸过,去毛,将水倒去:海带洗去泥沙, 隔水蒸约半小时,取出切丝. 紫菜.葱.姜洗净,姜切成小片,葱切成小段. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1");然后将

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂.糖脂.固醇.类固醇)的总称,广泛存在于人体中.一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇.高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化.冠心病.胰腺炎等.由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常为高脂蛋白血症(hyperlipoproteinemia),表现为高胆固醇血症.高甘油三酯血症等. 高血脂带来的问题 醇,

茯苓药材的道地产地实在云南,因此成为云苓,不过现在云苓也是栽培品种的,产量较大,不过比较老的,有名的中医肯定开方会写云苓,但药店一般不会专门准备云苓的,一般也就拿茯苓了.不过平时吃药应该也没有太大的差别,因为中药本来就是复方制剂嘛,只要不是主药,应该关系不大.茯苓,中药名.为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核.多于7-9月采挖,挖出后除去泥沙,堆置"发汗"后,摊开晾至表面干燥,再"发汗",反复数次至现皱纹.内部水分大部散失后,阴干,称为"茯苓个":或将鲜

降血脂最好的方法是食疗,一些美味可口的汤品就可以让你在日常生活中轻松的调理高血脂.做法十分简单,一起学习一下吧! 降血脂的汤 山楂银花汤 食材:山楂60克,金银花12克,白糖20克. 做法:先将山楂.金银花用文火炒热,加白糖小火慢炒成糖饯,之后用容器存放.做汤时,用开水冲泡,代茶.早点等随意饮用. 海带木耳肉汤 海带.黑木耳各15克,瘦猪肉60克,味精.精盐.淀粉适量.猪肉切成丝或薄片,用淀粉拌好,与已切丝的海带.木耳同入锅,煮沸后加味精.精盐和淀粉,搅匀即可. 百合芦笋汤 百合50克,芦笋25

对于三高人群来说,日常饮食调节血压血脂很重要.那么,高血脂吃什么好降血脂?吃什么可以降血脂?一起来了解一下吧. 高血脂吃什么好降血脂 降脂食物之燕麦 具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到. 降脂食物之洋葱 洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解.外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪.高热量的食物,以解油腻. 降脂食物之玉米 含丰富的钙.磷.镁.铁.硒以及维生素A.B.E和胡萝卜素等,还富含膳食纤维.常食玉米油,

云苓白术 随着现代生活压力的增加,很多人们在生活的各个领域都受到了不同程度的压力,这些压力可能会让你患上各种的疾病,让你处于亚健康状态.针对一些小便不利,水肿胀满,痰饮咳逆,呕逆,恶阻的病症,妈网百科给大家推荐一种疗效较好的疗方,希望能尽快让大家脱离亚健康的状态哦! 云苓白术是什么 白术功能主治健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎.用于脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安.云苓就是茯苓.茯苓性味:味甘淡.性平:归经:归心.肺.脾经:功效:健脾.安神.镇静.利尿,也能促进身体免疫能力. 云

云苓100克,芡实100克,红枣50克,动物瘦肉200克,水适量. 将瘦肉洗净切片,红枣洗净去核,芡实.云苓洗净,混合并用布袋包好,然后将上述材料共同入锅加水煮沸. 先用武火,水开后改用文火再煨1小时,取出药纱袋,依据各人口味,加入适当调料,调味后即可食用. 吃肉喝汤. 云苓性平,味甘.淡,归心.肝.肾经. <本草经疏>:"病人肾虚,小水自利或不禁,或虚寒精滑,皆不得服." 该膳食老少皆宜,不但能降血脂.降血压,防止血管硬化,同时对儿童伤食.中年人熬夜伤神.烟酒过多.口臭.