郑爽瘦身计划揭秘 几大小经验分享给你

2018-02-04
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文章简介：上周,刚刚曝光了甜蜜恋情的郑爽 ,携人气鲜肉杨洋 马不停蹄开拍新剧,虽然最近爱情的小风波不断,各种传言铺天盖地,然而一点也没有影响到她.片场的各种追踪照片一曝光,粉丝马上高呼爽妹最近更美了,请感受一下.从2013年开始的减肥记录,陆陆续续更新到了2015年的5月,从这份记录中可以看到励志姐郑爽是如何与自己做抗争,从坚持到放弃,再从放弃到重新上路,突破重围的艰难瘦身路,真是心酸之极.在减肥这个问题上,郑爽对自己的身材要求真的够可以的了!一句话:停不下来!在这一天,郑爽在节食减肥吧发帖,希望能在15

上周，刚刚曝光了甜蜜恋情的郑爽 ，携人气鲜肉杨洋 马不停蹄开拍新剧，虽然最近爱情的小风波不断，各种传言铺天盖地，然而一点也没有影响到她。片场的各种追踪照片一曝光，粉丝马上高呼爽妹最近更美了，请感受一下。从2013年开始的减肥记录，陆陆续续更新到了2015年的5月，从这份记录中可以看到励志姐郑爽是如何与自己做抗争，从坚持到放弃，再从放弃到重新上路，突破重围的艰难瘦身路，真是心酸之极。在减肥这个问题上，郑爽对自己的身材要求真的够可以的了！一句话：停不下来！在这一天，郑爽在节食减肥吧发帖，希望能在15天之内减肥12-16公斤！！！郑爽在帖子中表明自己目前体重是48公斤，目标体重是40-42公斤！真是太狠了。月22日减肥任务完成后不到一个星期的时间，郑爽已经开始怀念零食啦！所以想要减肥的姑凉们，看到郑爽提示的这些食物，都是会导致体重上升的哦！

那么这次为期15天的魔鬼式瘦身————只喝水，什么都不吃（哎呀妈呀，真是对自己够狠的了）有没有最终成功呢？郑爽之后没有跟帖交代，情况不明。不过在2013年3月26日，郑爽因为代言出现在广州，大家可以看到郑爽当时的状态，应该是瘦了一些了。2014年郑爽定下了更狠的瘦身目标——75斤！8月10日，郑爽再次上节食减肥吧挑战，准备一口气减去15斤。

这一次减肥大作战为期17天。爽妹子开始的第一天还在调试阶段，不过已经断了主食。不吃米饭和肉！不吃米饭和肉！不吃米饭和肉！重要的事情说三遍！就在这段减肥的时间里，也就是2014年8、9两个月，郑爽一直在无锡拍摄《五鼠闹东京》，从探班的照片看，郑爽精神不错，样子也感觉很清瘦！可以猜测她已经成功控制了“食欲”这个怪物，意志力战胜了潜意识。