8种食物让代谢加速 帮你赶走臃肿下盘

2017-07-27
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文章简介:臃肿的下盘总是让爱美的MM很难过,那么怎么才能跟臃肿的下盘说再也不见呢?其实并不难哦!从饮食上去调理就可以了呢!下面小编给你介绍8种食物,通过加速代谢来帮助你赶走臃肿的下盘哦! 柚子 柚子里面不仅含有丰富的有机酸.植物多糖.维生素C和矿物质,还含有挥发性芳樟醇. 有机酸和多种维生素能在体内促进新陈代谢,帮助利水去湿,芳樟醇则可以通过呼吸系统直接刺激大脑,进一步加速新陈代谢和淋巴循环. 推荐食谱:蜂蜜柚子茶

臃肿的下盘总是让爱美的MM很难过,那么怎么才能跟臃肿的下盘说再也不见呢?其实并不难哦!从饮食上去调理就可以了呢!下面小编给你介绍8种食物,通过加速代谢来帮助你赶走臃肿的下盘哦!

柚子

柚子里面不仅含有丰富的有机酸、植物多糖、维生素C和矿物质,还含有挥发性芳樟醇。

有机酸和多种维生素能在体内促进新陈代谢,帮助利水去湿,芳樟醇则可以通过呼吸系统直接刺激大脑,进一步加速新陈代谢和淋巴循环。

推荐食谱:蜂蜜柚子茶