针灸减肥别盲目 找准穴位瘦的快

2017-12-21
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文章简介：可以 针灸减肥原理主要是调整人体的新陈代谢功能和内分泌功能,而且针灸能够有效抑制肠胃蠕动,抑制胃酸分泌,从而减轻饥饿感,达到瘦身目的.针灸减肥针对20-50岁的中青年肥胖患者效果会比较好,因为这个年龄阶段人体发育较成熟,身体功能也更加健康,针灸减肥能达到最佳促进脂肪分解,减肥降脂的效果. 作用:疏风清热.通络.润面泽颜. 合谷穴位于手背第一二掌骨之间,约平第二掌骨中点处.取穴时,一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上,在拇指尖下取穴. 作用:清热利湿. 曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连

可以

针灸减肥原理主要是调整人体的新陈代谢功能和内分泌功能，而且针灸能够有效抑制肠胃蠕动，抑制胃酸分泌，从而减轻饥饿感，达到瘦身目的。针灸减肥针对20-50岁的中青年肥胖患者效果会比较好，因为这个年龄阶段人体发育较成熟，身体功能也更加健康，针灸减肥能达到最佳促进脂肪分解，减肥降脂的效果。

作用：疏风清热、通络、润面泽颜。

合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。

作用：清热利湿。

曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1～1.5寸。

作用：脾虚痰湿的肥胖者。

足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。

作用：健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。

血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。